Taggato: quesiti

Meditare.it (meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute)

Un oceano di vita

Un individuo particolarmente estroverso, così caratteristico che lo indicherò soltanto in termini generici, mi ha chiesto: «Nonostante abbia letto e riletto i suggerimenti di prassi e seguito quei consigli – che seppur generici, mi...

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Vita sociale – Ripetitività

La maggior parte di noi si avvicina alla meditazione nella speranza di riuscire a risolvere i propri problemi esistenziali. Cos’è che accade, ci sono riscontri positivi? Beh, con il senno di poi, ossia a...

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Autodidatti – Curiosità

E’ possibile inoltrarsi nella pratica della meditazione da soli, senza nessuna guida che non siano i libri? Stringati quesiti occasionali, nonché dubbi sorti a seguito dei primi volenterosi approcci …

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Ritmo – Dormiveglia

Quale dovrebbe essere la durata di ogni singola seduta di meditazione? E il suo ritmo? Ossia quante volte al giorno reiterare la sessione? Come raggiungere rapidamente un ragguardevole e appagante stato meditativo? Brevi quesiti...

Lotus, loto

Amici disabili

Il risultato del karma non può essere conosciuto dal pensiero e perciò non dovrebbe essere oggetto di speculazioni. Pensando e ripensando, si giunge alla distrazione e all’angoscia. Perciò, Ananda, non erigerti a giudice degli...

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Rimozione

«Il punto di vista della meditazione è che, solo attraverso “l’accettazione della realtà delle cose così come sono”, per quanto spaventose o dolorose esse possano apparire, cambiamento, crescita e guarigione riescono a prodursi. Occorre...

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Quesiti senza tempo

Quesiti che potrebbero essere posti da chiunque, qualunque sia il sostrato culturale o comunque la si pensi, quantunque ci si ritrovi d’accordo o meno, sebbene lo spazio che in apparenza ci separa sia incalcolabile...