Categoria: Poesie (meditare, meditazione)

Poesie su cui riflettere. Brevi istanti di pausa. Fugaci momenti da dedicare a se stessi. Esigui frammenti per rigenerarsi in silenzio. Le incombenze meno urgenti possono attendere. Un modesto e innocente escamotage, una semplice astuzia per riconciliarsi con la propria interiorità. Kado è la via della poesia verso la scoperta di se stessi.

Suggerimento: «Leggi ogni poesia con attenzione. Se qualche verso ti sembra ermetico interpretalo intuitivamente. I significati non sono mai univoci, bensì determinati dalla propria consapevolezza. Sei giunto sino in fondo, ti sei applicato a sufficienza? Bene, ora dimentica la poesia. Lascia cadere i pensieri, non fantasticare su nulla.»

Categoria “poesie per meditare” del blog di meditare.it (meditazione nel web).
 

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Verso l’alto

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Meditare sulle rondini

È primavera inoltrata. Durante una pausa dal trantran ho pensato bene di contemplare il cielo. E cosa vedo? Le rondini, naturalmente. Sennonché mi è sorto all’improvviso un parallelo. Se la mente, nel suo complesso,...

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Quo Vadis?

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Cronache dal futuro

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Rilassati

Supponiamo che tu voglia improvvisare una breve seduta di meditazione. Quale sarà il primo passo? Rilassarti e smettere d’inseguire l’immaginazione. Questo atteggiamento neutralizzarà in breve le radici stesse del “caos” consentendo che l’ordine naturale...

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Centrati

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Senza saperlo

Oramai si fa un gran parlare di meditazione. Ai suoi esordi occidentali veniva percepita sia come un’astrusa tecnica esoterica che come un’esotica pratica orientale. Ma ora che si sta affermando anche nel DNA della...

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L’incontro

Stavolta ho preso spunto da una circostanza imprevista per chiedermi: non sarebbe l’ora che smettessi di cincischiare? Già, quanti rinvii, eviti il nocciolo, costruisci castelli che abbellisci con ogni sorta di escamotage, di strano...

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La commedia

Quanto c’è di davvero originale nella nostra vita? Anche se nessuno vorrebbe mai mettersi in ridicolo, ognuno recita – senza nemmeno rendersene conto – la parodia di qualcun altro. Sicché la scena che ciascuno...

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Senza pause

Anche qui non anteporrei nulla. Leggi la poesia e lascia che ti prenda. Poi dimenticala. Quindi, se ti va, trasmettila a una persona che non ti apprezza. Saprà, certamente, cosa farne …

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Non ducor, duco

(Non sono guidato, guido). Qui non mi andrebbe di premettere nulla. I pensieri premono per essere tradotti in parole, ossia trascritti? Beh, per stavolta accontentiamoli pure. Ma una cosa è certa. Se prima o...

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Ritorno alle piazze

Meditare è utile, è legittimo, ma serve soprattutto a raccogliere la concentrazione, non a estraniarsi dal contesto. Non confondere mai i fini con i mezzi. Un conto è la contemplazione che t’aiuta in primis...

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Velleità

Pensieri che nascono dall’avviluppo di circostanze apparentemente avverse. Malgrado l’insight rimani impantanato. Non lasciarti trascinare dalle mere ambizioni, dai desideri più biechi. Ottimizza i tuoi obiettivi alla luce della consapevolezza. Solo allora riuscirai a...

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Lo stargate

Il sentiero di luce che conduce alle stelle, il varco esistenziale che ti consente di realizzare, di prendere coscienza della tua natura più intima per dare inizio se non riprendere un colloquio senza parole...

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Meditare a Pasqua

Supponiamo che tu ti trova d’improvviso in difficoltà. Ad esempio, presumiamo che nonostante tu sia stato – nei limiti del possibile – buono, giusto e relativamente accorto, venga coinvolto nel turbinio di circostanze avverse,...

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La luce

Cos’è il volto essenziale cui con tanta ambiziosa curiosità aneliamo se non la chiara luce all’origine? L’essenza, la coscienza primeva, la motivazione di ricerca, nonché il vero fine di ogni meditazione …