Attenzione – Concentrazione – Respiro
– Nome: luce67 – Quesito: Ho difficoltà a concentrarmi sul mio respiro, ogni volta che provo a rilassarmi e a concentrarmi sembra quasi che non sia capace di respirare! È possibile che sia un...
Vi preghiamo d’inoltrare solo quesiti di carattere generico. Ovviamente non possiamo risolvere ogni dubbio, oppure le vostre eventuali difficoltà. Quindi non vi promettiamo la luna, ma solo la certezza di risposte sollecite e disinteressate. Per trasmettere la vostra domanda …
Categoria “risposte sulla meditazione” del blog di meditare.it (meditazione nel web).
– Nome: luce67 – Quesito: Ho difficoltà a concentrarmi sul mio respiro, ogni volta che provo a rilassarmi e a concentrarmi sembra quasi che non sia capace di respirare! È possibile che sia un...
– From: Francesco – Quesito: Carissimo “nick” di meditare.it, tralasciando i dovuti complimenti per il sito, degnamente meritati, onde non annoiarla, arrivo subito al punto: sono un giovane studente e atleta, mi accingo a...
– From: Emanuele – – Subject: consigli – Domanda: È meglio meditare in completo silenzio o con una musichetta rilassante sotto? È meglio con gli occhi chiusi o aperti? La posizione è indifferente? Grazie,...
– Name: Marco – Quesito: Buongiorno, ho iniziato da poco la pratica da autodidatta e il mio problema principale è la posizione. In particolare non riesco a capire la posizione del busto e della...
– Nome: Raffaele – Quesito: Caro autore o autrice avrei un problema e vorrei che tu mi aiutassi a risolverlo. Pratico arti marziali fin da piccolo, ma ormai lo sviluppo fisico, l’agonismo e la...
– Nome: Giuseppe – Quesito: E’ da un po’ di tempo che ho grande bisogno di spiritualità, vorrei avvicinarmi alla meditazione, ma non so destreggiarmi nella moltitudine delle tecniche esistenti. Ho sofferto di depressione,...
Nome: Rossella Quesito Ho trovato casualmente il vostro sito e da qualche giorno ci navigo. In questi ultimi mesi sto cercando di ritrovare me stessa. Gli eventi mi hanno fatto perdere. Questa ricerca è...
Nome: Alessandra Quesito Ciao a tutti voi di Meditare! Ho visto con piacere che nell’ultima lezione inserita nel sito è stata riportata la domanda che vi ho posto qualche tempo fa. Ora ho un...
Nome: Loredana Quesito Ho problemi di respirazione nasale e spesso respiro dalla bocca. Quanto può influire tutto questo su una corretta meditazione? Risposta Ciao Loredana, se l’esercizio è statico e non dinamico i...
Nome: Laila Quesito Spesso mi assale lo sconforto e mi sento triste dentro, anche senza motivo. Forse perché non ho più fiducia in me stessa e negli altri. La meditazione può farmi riacquistare la...
Nome: Alex; Quesito Credo di avere una luce interna – una sorta di chiarore intrinseco -, ma non riesco a esternarla al meglio. Prego siate cosi gentili da rispondermi. Grazie.
Nome: Luisil Quesito … sembra che ci sia qualche cosa in me che debba sbocciare … ma non ci riesce, so di poter emanare energia, ma purtroppo cerco spesso la conferma. Vorrei una serenità...
Nome: Lucia Quesito Mi sembra di non aver fatto niente di buono fino ad ora, intendo per me, perché per gli altri ho sempre cercato di dare il meglio, per la mia famiglia, le...
Nome: Sujiani Quesito: Lavoro come impiegata in un ambiente molto stressante e mi piacerebbe riuscire a “ricordarmi di me” durante il giorno e cioè riuscire a conciliare lavoro & meditazione per non trasformarmi in...
Nome: Virginia Data: venerdì 12 ottobre 2001 Quesito: Salve, sono una ragazza di 25 anni, fin da piccola ho cercato di capire il perché della nostra esistenza sulla terra, e credo che prendendo coscienza...
D: – E’ possibile raggiungere la non violenza predicando la non violenza, conquistare l’amore parlando di amore e ripetendo a se stessi e convincendosi che l’amore è sublime, è divino …? R: – Così...