Ordine vs Chaos
Il vero ordine, quello che ti consente di realizzare la tua vera e incontaminata natura interiore, ossia lo straordinario riflesso soggettivo del dio vivente – l’essenza del cosmo intero – non si consegue restando...
Categoria: Passi sulla via della meditazione
La meditazione non demarca, non separa, non divide, semmai riunifica, perché consiste essenzialmente in un esercizio di attenzione e osservazione. In quale senso si giustifica o comprende la sua ambizione di ricerca del vero, di ciò che è, della divinità? L’attenzione costante genera comprensione e consapevolezza. Essa andrebbe praticata sia come esercizio specifico che come obiettivo di fondo.
Categoria “passi sulla via della meditazione” del blog di meditare.it (meditazione nel web).
I fiumi, le montagne, la meditazione
Uno dei detti più significativi dello zen: “Fin quando un individuo vive nel mondo fermamente aggrappato al suo ego le montagne sono montagne e i fiumi sono fiumi. Allorché ci s’inoltra sulla via della...
In silenzio
Le tecniche di meditazione sono molte nonché utili, perlopiù, a rendersi conto – sorrido – che non servono a nulla. Se dessimo davvero ascolto ai nostri antichi maestri yogi non avremmo affatto bisogno d’impelagarci...
Al momento giusto
Se l’ora di meditazione fosse davvero un’ora di silenzio potremmo dire di aver centrato il massimo dei nostri obbiettivi. Sennonché l’ora si riduce, spesso, a pochi minuti durante cui, peraltro, il silenzio sarà solo...
Costanza nella meditazione
L’aspirazione? Apprendere l’arte della meditazione. Le motivazioni? Dominare quella sorta di magnete che assorbe pressoché chiunque e di continuo tra i marosi quotidiani, nel parapiglia del gregge; superare l’uniformità del pensiero corrente. L’obbiettivo? Esplorare...
La meditazione è la religione del futuro
La meditazione non è una teologia, ma quanto di più utile, pratico e immediato si possa immaginare. Ha, quindi, tutte le caratteristiche per esser ben accetta sia dalle falangi meno oltranziste delle roccaforti religiose...
Sei proprio certo che la vita sia amore?
La bontà non funziona. Ti fa sentire a posto con la tua coscienza; lì per lì ti sembra di star meglio, è vero. Ma cos’è la coscienza? Intendo nello specifico, ovviamente. E perché ti...
Ulteriori piccoli passi sulla via della meditazione
Ora che la meditazione ti ha dischiuso le porte di una dimensione esistenziale alternativa foriera di pace e benessere, ora che le tue prospettive quotidiane sono quindi mutate, temi che il tuo paesaggio vitale...
Cronaca di una breve meditazione
Molti tra noi, direi la maggior parte, danno per scontato che l’umore con cui ci risvegliamo al mattino; quindi la gioia, l’ottimismo, se non la ritrosia o la diffidenza verso tutto ciò che di...
Diventa quell’istante
Presta sempre attenzione agli altri, a ciò che hanno da dirti. Prestagli sempre amorevole attenzione. Eri in procinto di esporgli un tuo pensiero? Attendi il momento più propizio. Bene … e riguardo quel fitto...
Medito dunque sono
Gira e rigira mi ritrovo sempre “qui”. Mi reco agli antipodi, ma il rendez-vous è sempre alla stessa “ora”. L’entità mente-corpo che attualmente mi veicola segue sempre i suoi ritmi. A me non rimane...
Sull’amore
Lapislazzuli (1), pinzillacchere, frasi semi-sconnesse. Ora, per giunta, come se non bastasse il can-can che regna disinvolto tra queste quattro mura della dimora fisica, ma espansa all’infinito dal desiderio di spaziare a oltranza tra...
Oltre la mente
Che s’intende per “oltre la mente”? Esiste, per quanto astratto o suggestivo, un ambito esistenziale che possa localizzarsi oltre l’intelletto? In realtà si tratta solo di giochi di parole escogitati da svariate correnti spirituali...
Chi è colui che conosce?
Abbi coraggio, soffermati, ma senza interferire, su ciò che stai facendo. Il che, tutto sommato, equivale a dire, “sii presente a te stesso”. Indaga un po’. Se cammini chiediti: chi è che cammina? Se...
L’impulso a meditare
Fermati un attimo. Chiudi gli occhi e osserva. Lo vedi ch’è una vita che ti arrabatti, ti barcameni per sbarcare il lunario e far quadrare i conti, per curarti e guarire, per divenir qualcuno,...
La vera resa è il riposo del guerriero
«La resa è la fine del combattimento, non uno stratagemma per evitarlo. E il combattimento consiste nel vedere di cosa sia capace la mente, di quali fantasmi si agitano in essa, del buio che...