Riportiamo una selezione di utili e adeguate risorse culturali che riguardano, in prevalenza, la meditazione. Per incrementarle e offrirle gratuitamente abbiamo bisogno di aiuto e cooperazione. Sia da parte dei diretti interessati, cioè i propositori, ovvero autori, traduttori ed editori, che dei fruitori, il web-people, alias i naufraghi della rete.
Categoria “risorse sulla meditazione” del blog di meditare.it (meditazione nel web).
[ … ] Concepire la verità come qualcosa d’esterno che il soggetto deve apprendere, è una veduta dualistica che riflette i condizionamenti propri al comune intelletto, ma che non corrisponde a ciò che afferma...
Si dice che ci sono quattro tipi di cavalli: eccellenti, buoni, mediocri e cattivi. Il migliore correrà piano o forte, a destra o a sinistra, secondo la volontà del cavaliere, ancor prima di vedere...
Il nostro odierno insegnamento è: “Coltivate il vostro spirito”. Ciò non significa andare a cercare qualcosa fuori di voi. Ecco un punto molto importante, che costituisce il solo modo di praticare lo Zen. Naturalmente...
Nessun uomo è un’isola, completo in se stesso; ogni uomo è un pezzo del continente, una parte del tutto. Se anche solo una zolla venisse lavata via dal mare, l’Europa ne sarebbe diminuita, come...
Una volta Tony ci raccontò di aver partecipato a un ritiro buddhista. Il suo guru passava fino a dieci ore di seguito con il suo gruppo, concentrandosi solo sulla respirazione, sul flusso di aria...
Uno tra i miei primi incontri con la meditazione fu J. Krishnamurti. Nonostante da allora sia già trascorso un bel po’ di tempo non si è fermato mai nulla, né il deflusso dell’acqua sotto...
Un’ottima tecnica di “meditazione”, ma in senso lato, ovvero un buon esercizio propedeutico o preliminare per migliorare il nostro approccio alla vita di tutti i giorni. “Vostra Madre”, Le parole del “Quinto Dalai Lama....
Che vi lasciate guidare dalle vostre emozioni o dal vostro intelletto, andrete incontro alla disperazione, perché tanto le emozioni quanto l’intelletto non vi portano da nessuna parte. Quello di cui dovrete rendervi conto è...
Questo è un lungo Discorso di Dharma del 2000, eppure attuale … Thay parla di cose utili a tutti per la nostra salute in base alla sua concreta esperienza (il microbiota umano – fondamentale scoperta …...
Sogyal Rinpoche – maestro buddhista di fama mondiale, nonché l’autore del Libro tibetano del vivere e del morire – ci spiega come comprendere e trasformare la mente costituisca l’essenza degli insegnamenti del Buddha e...
– Dall’introduzione di “Guarire con la Meditazione. I benefici della pratica contemplativa. Esperti di buddhismo, medici, psicologi e ricercatori a confronto” di A. Fraser. Contributi di Sogyal Rinpoche, Jetsün Khandro Rinpoche, Jon Kabat-Zinn, Clifford Saron, Sara...
Georgii Ivanovich Gurdzhev (1877?–1949); insegnante spirituale greco-armeno che rimane una figura enigmatica ed una forza di crescente influenza nel panorama contemporaneo di nuovi insegnamenti religiosi e psicologici. Più vicino alla figura di un patriarca...
Il Tao è un certo tipo di ordine, e non è quello a cui pensiamo quando sistemiamo le cose nelle scatole in modo geometrico o in fila. È un tipo di ordine molto elementare,...
Anche se adesso la nostra capacità di essere di beneficio agli altri può essere limitata, grazie a meditazioni come questa possiamo creare una forte motivazione a non dimenticarci degli altri quando avremo il potere...
Un modo utile per iniziare la meditazione consiste nell’osservare il flusso dell’aria durante inalazione ed esalazione. Siedi immobile, permetti alla respirazione di manifestarsi naturalmente e sii consapevole dell’aria che passa attraverso le narici. Quando...
Hai usato il termine Essere. Puoi spiegare cosa intendi? L’Essere è l’Unica Vita eterna e onnipresente aldilà delle innumerevoli forme di vita che sono soggette a nascita e morte. Tuttavia, l’Essere non è soltanto...