Equinozio di Primavera
Meditare sulla ciclicità dell’esistenza terrena è quanto mai utile. Non c’è, inoltre, meditazione che si rispetti che non tenga conto – anche se in guisa del tutto volitiva, sottintesa o velata – dell’impermanenza. Il...
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Anche questo passerà
Oggi, mentre stavo per scegliere un brano che risultasse utile ai lettori del blog per approfondire i temi della meditazione, mi sono chiesto: su che basi selezionarlo? Non v’era nulla che mi piacesse, che...
Cos’è il vero sé? – Charlotte Joko Beck
Già, cos’è il vero sé? La domanda è semplice, sorge spontanea e può esser formulata in tanti modi. Ad esempio, uno per tutti: chi sono io? L’indagine conduce a una sorta di ricerca introspettiva...
Consulta il maestro virtuale
Ipse dixit, e il nostro maestro spirituale, per quanto virtuale, emblematico e simbolico, non lesina mai il suo parere. Mentre l’incipit corrisponde comunque alla nostra propensione a conoscere, egli è motivato da cause che...
La saggezza dei racconti zen
Come si fa ad affermare che un determinato concetto – estrapolato da un particolare contesto narrativo – sia o non sia relativamente assennato? Come si fa a sostenere che una specifica rappresentazione mentale, un’astrazione,...
Quasi un Buddha
Tra le “101 storie zen” ce n’è una che mi sembra particolarmente interessante. Ne riporto innanzitutto una sintesi.
I poli opposti si supportano a vicenda – Satprem
Satprem s’ispira subito all’eterna battaglia tra luci e ombre, alla perpetua, pressoché persistente alternanza di verità antitetiche, divergenti. Le sue considerazioni – come sempre di matrice spirituale e riferite alla scienza dell’unità per eccellenza,...
La verità siamo noi
“È strano, ma oggi m’imbatto di continuo nei miei alterego”, rifletté la rana zen osservando sorpresa le proprie sensazioni. “Sono i miei ipotetici alias, i succedanei alternativi delle mie personalità riflesse che s’interpongono tra...
Congetture buddhiste sulla rinascita – Stephen Batchelor
L’idea della rinascita, nonché di tutte le sue implicazioni, può essere tanto rispettabile quanto si preferisce, ma si tratterà, pur sempre, di una mera supposizione. Accettarlo è, di per sé, un indizio che la...
Inno alla materia – Teilhard De Chardin
Spesso e volentieri i ricercatori spirituali si affannano, pressoché come matti, nel tentativo di trovare un seme, uno spunto che riveli ciò che la vita dissimula, quel che di fatto non può essere nemmeno...
Consapevolezza – Jack Kornfield
La consapevolezza, ben lungi da una mera definizione strumentale e di comodo è, in realtà, l’apice della spiritualità. Noi non ne conosciamo i veri riscontri se non in guisa del tutto casuale. Supponiamo che...
“Occhio Spirituale” – “Terzo Occhio” – “Ajna Chakra”
Gli aforismi riportati in questa pagina non sono tecniche di meditazione. Bisogna tener conto che si tratta di frasi o versetti avulsi dai contesti originari, citate a solo titolo informativo e non di formule...
Meditazione: camminare senza meta – Chandra Livia Candiani
La meditazione che suggerisce – con tanta semplicità e naturalezza – Chandra Livia Candiani prevede di camminare consapevolmente, ma senza meta e, quindi, solo verso se stessi. In realtà, l’incedere di ciascuno – nella...
Vuoto e meditazione
Il vuoto non è un’entità negativa, quindi da non confondere con l’inesistenza. Si tratta solo di una semplice assenza, di uno spazio autonomo, affrancato, apparentemente incoerente. È come una cavità ricolma di nulla, ma...
Al di là del dominio egoico – Jiddu Krishnamurti
I conflitti esistono, spesso lo si dà per scontato, ma pochi rammentano che le ostilità non sono sempre, necessariamente, superficiali, ossia sotto gli occhi di tutti, ma pervadono pure i meandri più remoti dell’essere...
La via suprema (meditazione)
Sei rimasto un po’ in silenzio? Hai evitato di pensare? Ossia, hai osservato i pensieri fintantoché non si siano dissolti come nuvole semi-inconsistenti nel cielo quasi terso della – tua? – mente che in...