Ben oltre
Tra i campi sterminati di verde immacolato, là dove l’erika sembrava in sintonia col blu celeste intenso dell’ultima versione hi-tech che la più splendida coscienza-cielo avesse mai elaborato … Che noia l’app meditativa per...
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La meditazione della trasparenza
«Dai diamanti non può nascere niente … dal letame può nascere un fiore. (Fabrizio De Andrè. Sulla via del Campo)» Questa frase mi è rimasta impressa da sempre. Che significa? I diamanti sono già,...
Il culmine della meditazione
Dinanzi a tanta insistenza … Il rapporto tra la morte e la meditazione? Il culmine della meditazione è come una piccola morte, quella dell’ego, ovviamente. Tutto ciò in cui abbiamo investito speranze, e quindi...
La meditazione è amore
Sia l’amore che la meditazione non sono mai “a prescindere”, ma abbracciano o accettano tutto ciò che viene loro incontro e offrono tutto quello che è possibile condividere. Da qui la sostanziale differenza tra...
Una dimensione che trascende la mente
Un amico mi ha chiesto di discutere ancora di meditazione, ma sulla base dei seguenti brevi appunti. La consapevolezza è azione, l’amore è essere. La consapevolezza è amore in azione. Di per sé la...
Osservare i pensieri – Dalai Lama
Non sono le circostanze esterne a causare la sofferenza. Essa è causata e consentita da una mente non domata. La comparsa nella nostra mente di emozioni autodistruttive ci porta a commettere azioni sbagliate. La...
Il ruggito e la spada – Osho
Ho insegnato alla gente solo amore e silenzio, e sono stato trattato come un criminale… e la gente che non fa altro che parlare di ideali di libertà, democrazia, libertà di pensiero e di...
Meditare in primavera
Primavera di gioia o di pace? E se invece del sospirato rinnovamento che attendo da tanto di quel tempo – da non crederci più – non fosse che l’ennesima reiterata illusione?
Arte e meditazione
Tra meditazione e arte non v’è molta differenza. Nel senso che le indicazioni su come predisporsi a meditare possono essere accennate meglio con un espediente creativo che suggerite mediante specifiche istruzioni verbali. Quali passi...
Il coraggio
Riconosco che in apparenza si tratta di un’idea un po’ bislacca. Stavo male per un serio incidente e nonostante i rimedi ero giunto quasi al limite. In questi casi, se non altro per una...
Le credenze della rana zen
La rana zen credeva nell’eden, credeva che la vita – seppur assumendo di volta in volta innumerevoli forme – proseguisse ad oltranza, non si fermasse mai. La rana zen credeva che la bontà sarebbe...
Preghiera nel mattino
Riflessione rivolta ad alcune persone che parlavano insistentemente di Dio: E’ bello vedere come e quanto siete attratti dal Superio (il Superio – o Superego – è la coscienza che si sovrappone alle decisioni...
Aforismi di Sathya Sai Baba
A volte capita che la grandezza d’un individuo si riconosca più facilmente dalla misura dell’intolleranza dei suoi detrattori che dall’affetto dei propri fautori. D’altra parte l’animosità che in cert’uni suscita si giustifica solo col...
Il cammino
Spesso, senza nemmeno rendercene conto, assumiamo un atteggiamento metodico di chiusura verso il mondo intero e, di conseguenza, verso noi stessi. Purtroppo, cautelandoci nei confronti degli altri sigilliamo anche l’interiorità. Ora, non dico che...
Ancora sulla religiosità
66 – Puoi approfondire in merito alla religiosità? La religiosità non è un’ideologia; non ha obbiettivi; non converte e non arruola; di per sé non esiste. La religiosità è amore consapevole, compassione; è un...
Luoghi comuni
Uno dei luoghi comuni più diffusi e radicati è che l’amore ti renderà, in qualche modo, felice. Niente di più errato. La verità è tutt’altra. Te la rivelo – te l’accenno – in questa...
