Taggato: aforismi

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Risveglio – AA. VV.

Il risveglio è un tema centrale nella meditazione, ma cosa significa davvero? In questa pagina troverai una selezione di aforismi di maestri zen e saggi contemporanei che ti aiuteranno a riflettere su questa domanda....

Lotus - Loto

La retta attenzione

Attenzione e meditazione sono due concetti gemelli, nel senso che procedono spesso di pari passo. Per meglio dire, non esiste meditazione che non sia supportata o preceduta da una congrua, silente, vivace o calma,...

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L’arte di lasciare andare

L’arte di lasciar andare è, nel nostro contesto, un escamotage meditativo, una propensione interiore e non una rinuncia aprioristica, preconcetta, arbitraria. Tutto ciò a cui bisognerebbe davvero rinunciare sono gli attaccamenti impulsivi che, a...