Taggato: silenzio

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Qui e ora

La meditazione non è un frangente culturale, ma soprattutto un breve periodo di silenzio. La meditazione non accadrà mai «tra breve», bensì «ora». L’«attimo» non implica solo un lasso di tempo, ma si riferisce...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Angelo

Ieri mi sono reso conto che da quando mi diletto ad argomentare sulla meditazione e, in senso più generale, sulla spiritualità, ho sempre evitato di affrontare temi di natura prettamente fideistica. I nostri abiti...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Ali

Ciò che sto per dirti è irrilevante, ma tant’è, meglio realizzare l’inconsistenza di qualche speculazione intellettiva che subire il frastuono del silenzio. Per non parlar poi di chi pretende di conquistare calma, serenità e...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

La meditazione è amore

Sia l’amore che la meditazione non sono mai “a prescindere”, ma abbracciano o accettano tutto ciò che viene loro incontro e offrono tutto quello che è possibile condividere. Da qui la sostanziale differenza tra...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Tecnica di meditazione

73 – Mi sento uno straniero, un pellegrino. O lo sono davvero? Mi suggerisci una tecnica di meditazione? A proposito del pellegrino. Naturalmente il vero pellegrinaggio è quello interiore. I percorsi fisici ne sono...

Testi e immagini per: meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, spiritualità

Col piglio del guerriero

Ci sono poesie che non hanno bisogno di essere introdotte, sia perché relativamente spontanee, sia perché altrimenti ne sminuiremmo l’impulso propulsivo: a indagare su se stessi; a contemplare i temi tratteggiati; a chiedersi, infine,...

Testi e immagini per: meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, spiritualità

Fermati e taci

Cos’è meditare? E’ il processo di meditazione in itinere. Nulla di statico. È un approccio esistenziale che trae origine dal più vivo e volubile, disomogeneo e pressoché caotico fermento dell’esistenza. Il tran-tran quotidiano, come...

Testi e immagini per: meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, spiritualità

Le credenze della rana zen

La rana zen credeva nell’eden – cui sarebbe verosimilmente sopraggiunta a seguito della sua pratica elettiva, la meditazione –; credeva che la vita – seppur assumendo di volta in volta innumerevoli forme – proseguisse...

Buon Natale - Merry Christmas - Feliz Navidad - Bon Nadal i un Bon Any Nou - Joyeux Noël - Feliz Natal - Kala Christougenna - Nollaig Shona Dhuit - Fröhliche Weihnacht - Zalig Kerstfeest - Glaedelig Jul - Hauskaa Joulua - Gledelig Jul - God Jul - Boze Narodzenie - Hristos Razdajetsja - Kellemes Karacsonyi unnepeket - Srecen Bozic - Veselé Vánoce - Gezuar Krishtelindjet - Craciun fericit - Mo'adim Lesimkha - Noeliniz Ve Yeni Yiliniz Kutlu Olsun - Sretan Bozic - Merii Kurisumasu - Sung Tan Chuk Ha - Sungtan Chukha - Sing dan fiy loc - Kung His Hsin Nien Bing Chu Shen Tan - Maligayang Pasko - Sawadee Pee Mai - Idah Saidan Wa Sanah Jadidah - Shub Naya Baras

Meditare a Natale

Natale (2020), e il dono più semplice che possa offrire ai nostri splendidi, sempreché immancabili, provvidenziali visitatori è una poesia scritta – si fa per dire – di notte, mentre il bisbiglio sommesso di...