L’arte dell’incontro
(Sottotitolo: meditazione sui quattro elementi) Meditazione in quanto arte dell’incontro? E con chi? O con che cosa? Di primo acchito verrebbe subito da pensare: è banale! L’unico incontro spirituale, il più diretto, è quello...
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Qui e ora
La meditazione non è un frangente culturale, ma soprattutto un breve periodo di silenzio. La meditazione non accadrà mai «tra breve», bensì «ora». L’«attimo» non implica solo un lasso di tempo, ma si riferisce...
Un profluvio di energia
Cos’è che potrei riportare che non sia stato già detto e ridetto per trasmetterti, cosa poi se non qualche cenno sulla via per accedere al segreto di … Pulcinella? Già, la via, comincia col...
L’ineffabile luce della pura e semplice consapevolezza
«Nel momento in cui cominciate a cercare vi siete allontanati dal presente, allontanati da voi stessi, perché “voi” siete sempre nel presente. (Osho, il libro dei segreti)» Quanti anni sono trascorsi da quando lessi...
Un guizzo di luce – Alan W. Watts
Stando a ogni apparenza esteriore la nostra vita è un guizzo di luce tra due tenebre eterne. Né si può dire che l’intervallo tra queste due notti sia un giorno senza nubi, perché quanto...
L’angelo di luce
“Angelo di luce, forse è la prima volta che mi rivolgo a te per un aiuto. Prima di formularlo consentimi di parlare un attimo delle assurde credenze che hanno contraddistinto fin qui gran parte...
La chiara luce della mente all’origine
“Un giorno il mondo sembra così meraviglioso e l’indomani sembra orribile. Come potete affermare una cosa simile? Scientificamente, è impossibile che il mondo possa cambiare in modo così radicale. E’ la vostra mente che...
Il vero scopo della meditazione
Il vero scopo della pratica, quindi, non è sviluppare samadhi, sedendosi in meditazione e aggrappandosi a quello stato di beatitudine che procura. Dovete anzi evitare questo stato. … Quando c’è la felicità, osservate quella...
Meditare in primavera
Primavera di gioia o di pace? E se invece del sospirato rinnovamento che attendo da tanto di quel tempo – da non crederci più – non fosse che l’ennesima reiterata illusione?
L’illuminazione della rana zen
La rana zen era alla ricerca dell’illuminazione. Per conseguirla si era recata presso i più disparati maestri. Ne aveva ascoltato gli insegnamenti e si era impegnata con tutta se stessa per tradurli in pratica....
Tra meditazione e preghiera
Signore, ti chiedo perdono per tre miei peccati gravi (La preghiera della devota Vishnu): il primo è che mi sono recata in pellegrinaggio in molti tuoi santuari, senza pensare che tu sei presente in...
Le credenze della rana zen
La rana zen credeva nell’eden, credeva che la vita – seppur assumendo di volta in volta innumerevoli forme – proseguisse ad oltranza, non si fermasse mai. La rana zen credeva che la bontà sarebbe...
Insegnanti religiosi
Non pensate mai che io creda di dover organizzare un “sistema d’insegnamento” per aiutare la gente a comprendere la via. Non sia mai un tale pensiero. Quel che affermo è la verità come io...
Meditare sull’8 Marzo
Cos’è meditare sull’8 marzo? Star lì, in silenzio, a contemplare l’input, quel lampo, il flash che diede inizio al tutto? Può darsi. Che tu ti senta, non dico tanto, ma supponiamo appena, a stento...
Sole d’inverno
Siamo sicuri che il sole sia sempre lo stesso? Donde proviene codesta candida, inveterata certezza? Dalla propria superficialità, dall’abitudine di dare per scontato ciò che si ripete periodicamente con cadenza regolare senza approfondire ulteriormente,...
Meditare in gennaio
«Ascolta, gennaio, cos’hai da dirmi che possa riferire?». La sua risposta: «Rammenti quando ti sentivi certo che questo mondo antico si sarebbe – ancora, per l’ennesima volta – rinnovato? Ebbene credici sempre, giacché il...
