Il culmine della meditazione
Dinanzi a tanta insistenza … Il rapporto tra la morte e la meditazione? Il culmine della meditazione è come una piccola morte, quella dell’ego, ovviamente. Tutto ciò in cui abbiamo investito speranze, e quindi...
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Non uguale, non diverso – Thich Nhat Hanh
La meditazione accade, in primo luogo, a partire dal momento in cui la mente si ferma spontaneamente. Ciò può succedere in svariati modi. Il più semplice e immediato – vedi, ad esempio, i Koan...
Chi sono io? – Non so più chi sono… Che fare?
71 – Chi sono io? La domanda chi sono io, al contrario di quanto taluni – pur bravi, ma ingenui – intellettuali credono non è una ricerca d’identità individuale, perché a questa domanda non...
Quasi qualcuno
Obbiettivi: consapevolezza, meditazione. Tra le svariate categorie in cui potrebbero esser classificati i sogni ve n’è una che dipende soprattutto dai desideri repressi. In pratica ci s’illude d’esser divenuti davvero qualcuno e, di conseguenza,...
E con ciò?
Introdurre questi versi è come introdurre la meditazione. E’ inutile. Se mediti è inevitabile che, prima o poi, le identificazioni comincino a cadere. Non erano che veli che occultavano la tua vera identità. Ora...
Lo specchio della meditazione
Quello della meditazione non è affatto una sorta di mondo parallelo – all’universo religioso – che annovera tra le più distinte, se non distanti teorie della super-mente o della supercoscienza. In realtà la religione...
Meditare sull’avidità
Già, l’avidità! Da dove nasce, dall’ego? L’avidità nasce soprattutto dalla paura. Al punto che se vuoi eliminare davvero l’avidità devi superare il senso di carenza, mancanza, inadeguatezza. Devi superare il terrore, se non il...
Meditare sui nomi
Dai resti delle perdute cronache d’un mitico pellegrino. «Simulare, questo è l’atteggiamento per eccellenza più abituale tra le masse dei cosiddetti umani. Fingere, quest’altra è l’espressione più efficace per descrivere la parodia così definita...
Non tutti …
Non tutti? Mi sembra ovvio. La vita ordinaria è una finzione continua. A meno che tu non sia già sveglio è un trascinarsi pietoso tra un’ipocrisia e l’altra alla ricerca costante di rare briciole...
Come riuscire ad essere se stessi?
Nel 2001, l’anno in cui, con meditare.it, mi affacciai sul web credevo di sapere tanto e, invece, è stata l’occasione per approfondimenti e riflessioni che non avrei mai nemmeno osato sperare. Questo articolo risale...
Realizza la tua vera identità
La realtà non è mai a senso unico. Dipende dalla prospettiva con cui l’osservi. Ciò che percepisci deriva soprattutto dalla tua predisposizione interiore. Rammenta, anche se il dato oggettivo non può essere confutato, l’interpretazione...
Premesse sulla meditazione
L’articolo che ci accingiamo a leggere è preliminare e introduttivo a tutti gli appunti di questa directory. Tale sezione del sito rappresenta la prosecuzione di un percorso ideale di conoscenza e approfondimento che fa...
Ego
Sono convinto d’aver compreso il gioco dell’ego. Mi rendo conto di come identità e avidità si supportino a vicenda. E ora? Preferisco pensare all’ego come a un’ipotesi di lavoro indispensabile per affrontare la vita....
Racconti per meditare
A che pro cimentarsi con i racconti, per svagarsi? Mentre leggere aneddoti può rivelarsi utile per cogliere al volo concetti che altrimenti sarebbe arduo afferrare, scriverli serve a trasmettere il senso della spiritualità senza...