Vagheggi
La spia, l’indicatore soggettivo che la nostra meditazione ha iniziato ad avere successo coincide con una sensazione di pienezza. Tuttavia, prima d’allora – tranne rare eccezioni – siamo piuttosto superficiali. Sogno e mèta si...
Categoria: Poesie (meditare, meditazione)
Accesso al tempo
Chi siamo? Le ipotesi sono tante. Di volta in volta ne adotto o antepongo qualcuna. Quella che mi sembra più idonea per scardinare i falsi costrutti della mente, i luoghi comuni più irrazionali. Le...
Speranza
Le poesie sulla meditazione formulano, in sintesi, vere e proprie indicazioni meditative. Certo, si tratta solo di cenni, di spunti da cogliere al volo. Se, ad esempio, ti suggerisco di contemplare l’essere – indipendentemente...
Senza tempo
Chi legge una poesia vorrebbe sentirsi dire, come minimo, la verità. Il primo approccio consiste nel verificare se tra te che leggi e quei versi ci sia, per lo meno, un po’ di sintonia....
Senza fine
La vita ha ritmi propri. In ogni momento potrebbe verificarsi un’impasse. Ma se speri di risolverla in un batter d’occhio, o forzando i tempi, non otterrai nulla, il tuo vascello esistenziale si arenerà tra...
Senza meta
Ce l’hai una meta? Hai corso per secoli, forse millenni. Ti sei evoluto sino ad assumere questa splendida forma, il tuo attuale modo di essere, ma in realtà non sai affatto donde provieni, né...
Se …
La meditazione è come la poesia, dipende dal soffio dello spirito. Ciascuno si predispone a riceverla, ma non può pensare di conquistarla. Anzi, se tenti d’irretire, d’inviluppare e infine zittire il pensiero, ridurlo al...
Screening
Lo screening come analisi a campione, un controllo della propria interiorità per tentare di verificare quali siano le pulsioni più profonde che stanno tracciando la nostra rotta. Durante l’imprevedibile cammino si affacciano le ipotesi...
Scintille
Onde, poi scintille, se non minuscoli, inverosimili frammenti che convergono per ricomporre il mosaico della vita. L’allestimento primevo è uno, l’estrinsecazione successiva sembrerebbe piegarsi ai codici del caso, ovverosia subire le direttive della necessità....
Sati
Sati non significa nulla o, se preferisci, è un termine sanscrito per designare l’attenzione. Se osservi la vita con cura non rimarrai deluso. L’osservazione oggettiva è l’arte interiore più nobile che esista. E’ la...
Riuscire a meditare
Le poesie vanno e vengono, argomentano, lì per lì ti suggeriscono qualche buona idea che poi, però, svanisce nel breve lasso di tempo di qualche minuto. Quindi, a che serve una poesia per meditare?...
Risveglio
L’idea di scrivere poesie – sulla spiritualità, sulla meditazione, per meditare, nel senso di facilitare questa nobile, incontrovertibile arte – potrebbe apparire relativamente bizzarra. Se poi mi accingo a magnificare il cosiddetto “risveglio”, la...
La risposta
Come mai la lettura di determinate poesie può favorire in taluni un successivo stato di meditazione? Probabilmente perché la meditazione stessa è come una sottile risposta. Già, ma la risposta a cosa? Ci sono...
Ringraziamenti
Nel corso degli ultimi anni mi sono chiesto più volte se la sensibilità con cui si affronta la vita non sia una realizzazione acquisita, ovverosia una qualità pregressa. Durante la mia eccentrica ricerca ho...
Rinascita
L’idea di rinascita non è affatto bislacca. Che qualcosa d’estremamente importante, di geneticamente essenziale, si tramandi, mi sembra ovvio. Con ogni probabilità quel codice veicola pure modelli di comportamento, e quindi culturali. Ma al...
Meditazione silente
Diversi anni fa, quando cominciai a collaborare, quasi per gioco, con il sito meditare.it, non avrei pensato di rifugiarmi tanto spesso nella poesia. Il suo vantaggio è nel formulare la meditazione così in sintesi...