Taggato: speranza

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Il misticismo della rana zen

Mi sembra una vita che in barba a tutte le regole grammaticali vorrei cominciare con una “e” congiunzione. Ma perché? A cosa dovrei congiungermi? Forse al filo di un racconto semiserio che esiste da...

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Una presenza costante

Le risposte alle domande essenziali dell’uomo, offerte così profusamente dalle tradizioni religiose più note, sono davvero fondate, risolutive e definitive, oppure solo ipotetiche?   Certezze Tanto che si confidi nel karma, quanto nell’ennesima riproposizione...

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A ruota libera: levità

Anche se scricchioli, se vacilli, senti all’interno una levità senza limiti. Anche se arranchi, se ciondoli, anche se la ruggine t’impedisce di correre, vivi il presente! Distanze e lontananza appartengono al tempo.   A...

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Radici spirituali

Una cultura provvida, fiorente, non può prescindere da comuni peculiari radici. Ma quali? Un minimo di consapevolezza e le identificazioni selettive, esclusive, svaniscono. La storia non lascia trasparire mai i propri veri moventi. Ma...

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“La paura segue la speranza” (Seneca)

Che c’è tra paura e speranza? La consapevolezza dell’attimo che fugge, dell’istante che nostro malgrado si dipana comunque, persino se riuscissi a ignorarlo. Seneca argomenta – con l’inconfondibile sagacia di sempre – sul tempo,...

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Un mondo nuovo

Ti sei mai chiesto come sarebbe stato il tuo mondo se, con il senno di poi, avessi optato anzitempo per lidi esistenziali più autentici, per amori più veri, per… Che ti mancò, il coraggio?...

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La voce del silenzio

La meditazione per ridare le speranze, persino a chi pensa non vi sia più rimedio per migliorare la propria situazione. Uno dei luoghi comuni degli insegnamenti basati sulla meditazione di matrice orientale è che...

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Meditazione

Rappresentare la meditazione? Il compito più difficile che mi potessi proporre. Naturalmente, questa introduzione l’ho scritta in un secondo momento. Anzi, dopo anni, proprio quando non ero più tanto certo di cosa fosse davvero...

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Colmi

La vita è sovrabbondanza di colmi. Ma forse sarebbe meglio dire che la vita è soprattutto una lunga sequela di contraddizioni. Ami, ma nel contempo sei geloso, quindi il tuo amore si trasforma quasi...

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Da non crederci

Io non sono un insegnante di meditazione, un maestro, un tizio che si fregia di questo o quel titolo, di questo o quell’attributo. Se ne parlo è solo perché ho esperito. Ad esempio, posso...

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Meditare a Natale

Natale (2020), e il dono più semplice che possa offrire ai nostri splendidi, sempreché immancabili, provvidenziali visitatori è una poesia scritta – si fa per dire – di notte, mentre il bisbiglio sommesso di...