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meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

In Origine

Rammenti il cardine intorno a cui ruotano la maggior parte degli approcci meditativi? La consapevolezza del tuo presente, ciò che sei, qui e ora, l’eternità in un istante? Bene, ma in pratica, cosa implica?...

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Le origini della rana

Racconto o poesia, zen o non zen? Dipende, ma vi prego, non attribuitegli significati reconditi. Se vi piace, bene; altrimenti, se non capite, mille volte meglio. Giacché lo zen non prevede nulla, non dà...

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Reincarnazione, rinascita

Reincarnazione, metempsicosi (dal greco metempsychosis, passaggio delle anime), rinascita, vite precedenti, karma, sono argomenti correlati tra loro. Pur evitando di scendere nei dettagli riportiamo qualche opinione in proposito.

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Col piglio del guerriero

Ci sono poesie che non hanno bisogno di essere introdotte, sia perché relativamente spontanee, sia perché altrimenti ne sminuiremmo l’impulso propulsivo: a indagare su se stessi; a contemplare i temi tratteggiati; a chiedersi, infine,...

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Tramestio

Le reazioni casuali sono spesso inspiegabili, ma dipendono, comunque, dalla struttura del corpo-mente. Per comprenderle bisogna richiamarsi all’origine, attingere all’energia del silenzio e affidarsi all’implicita benevolenza del regista semi-occulto di questa splendida, fantasmagorica, porzione...

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Spiritualità

43 – Cos’è la spiritualità? La spiritualità, che è soprattutto rispetto, amore e compassione, non è un fenomeno relativo, vago o indistinto. Spiritualità è un modo, subitaneo e diretto, d’intendere, guardare, percepire la vita...

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La guerra con se stessi

Se vuoi conoscere te stesso devi vincere, innanzitutto, la guerra con le ombre che proietti tutt’intorno e che, di fatto, rappresentano il tuo ego. Sennonché per vincere le ombre devi, innanzitutto, individuarle, riconoscerle. Dove...

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La luce

Cos’è il volto essenziale cui con tanta ambiziosa curiosità aneliamo se non la chiara luce all’origine? L’essenza, la coscienza primeva, la motivazione di ricerca, nonché il vero fine di ogni meditazione …

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Perenne

Queste poesie sono le trascrizioni casuali di una serie d’intuizioni estemporanee, fortuite, occasionali. Medito un po’, poi mi soffermo su un determinato argomento. Oggi prendo spunto dalla fantascienza: per quanto si tenti di negarlo,...

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Meditare in marzo

Il segreto per risolvere l’enigma esistenziale più problematico che sia mai stato formulato dai pensatori – perditempo? – del passato non è la meditazione, ma la solitudine. Per solitudine non intendo la sensazione d’abbandono,...