La meditazione sufi è una via radicale verso il trascendente che esige il totale svuotamento dell’ego e il distacco da ogni condizionamento materiale e psicologico. Nessun formalismo religioso, nessuna liturgia esteriore: solo la ricerca...
Di fronte al mistero dell’esistenza, contempliamo l’intelligenza divina riflessa nella natura: dai fiori che sbocciano verso il sole agli astri ordinati nel cielo. Le nostre necessità possono essere affrontate con mezzi materiali, ma quando...
Swami Sivananda insegna che la meditazione è il distacco dai sensi e l’unione con Brahman, raggiungibile solo con mente pura e calma. Essa richiede disciplina, rinuncia, nutrimento e ambiente armoniosi, oltre a un maestro...
Paramahansa Yogananda insegna che la forza di volontà, applicata con calma e costanza, è la chiave del successo e un riflesso del potere divino nell’uomo. L’ansia indebolisce, mentre la volontà perseverante attrae l’aiuto di...
Secondo Omraam Mikhael Aivanhov, gli esercizi spirituali mirano all’unione dell’essere umano con la Divinità, liberandolo dalle illusioni dell’ego e avvicinandolo al suo vero Sé. In questo processo, la coscienza si trasforma e Dio si...
C’è una forma di meditazione che non cerca il silenzio assoluto, ma si esprime attraverso la voce e il ritmo. È una via che affonda le radici in una tradizione antica, dove la ripetizione...
Le intuizioni spirituali del maestro Paramahansa Yogananda furono tanto numerose quanto proficue. Eccone un fulgido esempio. Formulate in guisa d’incoraggianti affermazioni si dimostrano, oltre che seducenti propositi, veri e propri suggerimenti meditativi. Il seguente...
Sovente la meditazione dischiude varchi inattesi sulla natura dell’essere, ove l’illusione della separazione svanisce dinanzi all’evidenza dell’assoluto. Non v’è nulla da acquisire, bensì solo da rammentare: al di là delle maschere transitorie e delle...
La favola del mistico arabo Sa’dī, “La Volpe Invalida,” insegna che non si deve attendere passivamente che la Provvidenza si occupi di noi, ma bisogna agire e fare la propria parte. L’uomo imita la...
Meditazione è anche un umile sguardo lucido, capace di penetrare le pieghe più oscure del potere e di coglierne le maschere, i riflessi, le seduzioni. Non si tratta di rifugiarsi nel silenzio, ma di...
Una manciata di versi disconnessi. Dapprincipio non era una poesia, ma pochi scarni appunti, più che altro uno sfogo che, successivamente, invece di cancellare ho rielaborato. Ora l’oggetto: il simulacro equità, una delle più...
In un’epoca in cui i confini tra ciò che è reale e ciò che è indotto diventano sempre più labili, il linguaggio poetico si rivela non solo un rifugio, ma un modo essenziale per...
Nella pratica della meditazione e della consapevolezza, impariamo che l’amore non è qualcosa da cercare o da pretendere, ma un dono da offrire liberamente e senza condizioni. Troppo spesso, confondiamo l’amore con il bisogno...
La felicità non dipende dalle condizioni esterne, ma dalla capacità di connettersi con la propria essenza divina. Paramahansa Yogananda ci rammenta che la vera gioia nasca dall’intimo, da una mente serena e da un...
L’essenza della vita è la coscienza, un’unica energia che si manifesta in infinite forme. Al centro di tutto c’è l’”IO SONO”, la consapevolezza pura che definisce chi siamo e il mondo che creiamo. Attraverso...
La fede, intesa come Visvas in sanscrito, va oltre il semplice credere: è un respiro tranquillo, una fiducia radicata nella calma interiore. Quando il respiro e le emozioni si placano, nasce l’intuizione, portandoci a...