Cos’è davvero l’amore, ad esempio quello verso una persona specifica? I più credono che sia provar piacere o soddisfazione se non una qualche emozione, comunque positiva, che offra tranquillità e senso di completezza. Tuttavia,...
Mi stai cercando? Sono nel sedile accanto. La mia spalla tocca la tua. Non mi troverai negli stupa, né nelle cappelle, né nelle sinagoghe, né nelle cattedrali: nemmeno nelle masse o nei canti votivi,...
Che cos’è questa pratica che chiamiamo «sedersi in meditazione?». Secondo questo insegnamento, «sedersi» vuol dire, dal punto di vista esteriore, non attivare i pensieri senza qualsivoglia ostacolo, in qualunque posto e in ogni circostanza....
L’obiettivo di conseguire uno stato d’animo calmo e quindi la speranza di sfiorare le cime più recondite della felicità … questo tentativo potrebbe, per l’appunto, costituire l’ostacolo alla sua medesima realizzazione. La volontà di...
Un bel giorno – che modo d’iniziare un racconto, non potevi sceglier di meglio? – la nostra cara amica rana zen fu assalita da ricordi così nostalgici che decise di rispolverare gli antichi ideali...
Christina Feldman evidenzia, in modo tanto rapido quanto puntuale, come la ricerca della felicità – e di tutto ciò che ne discende –, protesa esclusivamente verso l’esterno, prodigandosi a oltranza, talvolta finanche nei modi...
Thich Nhat Hanh sottolinea come per realizzare se stessi e, quindi, centrare, in un certo qual modo, una pur minima parvenza di felicità, non sia indispensabile neutralizzare del tutto la sofferenza. Al contrario, le...
Racconto o poesia, zen o non zen? Dipende, ma vi prego, non attribuitegli significati reconditi. Se vi piace, bene; altrimenti, se non capite, mille volte meglio. Giacché lo zen non prevede nulla, non dà...
A cos’è che dovremmo prestare, innanzitutto, attenzione, prim’ancora che ai propri volubili e in apparenza inarrestabili pensieri? Si, ci riferiamo proprio a quelle lunghe, incessanti – e, a volte, finanche travolgenti – sequele di...
Molto tempo fa, nella Cina dei T’ang, un monaco anziano andava in pellegrinaggio al monte Wu-t’ai, residenza di Manjusri, il bodhisattva della saggezza. Vecchio e debole com’era, andava per la lunga strada polverosa da...
Un istruttivo, quanto emblematico racconto indiano. Un bodhisattva ebbe l’infelice idea di convertire un feroce e spietato serpente ai principi nonviolenti e compassionevoli del Buddismo. Quale fu lo stupore del bodhisattva quando, appena un...
Donde scaturisce la compassione? E’ una qualità innata o si acquisisce – deliberatamente – dedicandosi viepiù a una determinata pratica? La compassione non piove dal nulla. Quanto più riconosci negli altri anche te stesso,...
Le idee di limitazione, ossia di quanto tu sia effettivamente capace di sentire, esperire … sono sempre relative al tuo stato di coscienza, alla qualità della tua stessa consapevolezza. Ti senti ancora del tutto...
Io non sono una persona ammòdo. No … sono una populista, una gentista, vorrei che stessero tutti bene, discretamente, che ciascuno di noi avesse un tetto e, ovviamente, di che sopravvivere. Per realizzarlo sarebbe...
Finanche il semplice richiamo di un concetto come il vuoto – o la vacuità – potrebbe suscitare un qual certo scetticismo. Che centra con la spiritualità questa sorta di assenza tout court? Eppure, chi...
I tragici eventi di questi tristissimi anni d’inizio millennio hanno avuto un eco persino in paradiso, il nirvana, o giù di lì. Così come sempre conviene i notabili del luogo decisero di prodigarsi, ciascuno...