Meditare ascoltando il mondo
C’è un modo semplice, disponibile a tutti, per accedere al silenzio interiore senza artifici: ascoltare. Non l’ascolto selettivo delle parole o dei pensieri, ma quello più sottile e nudo che si apre ai suoni...
Categoria: Riflessioni in prospettiva spirituale
Riflessioni in prospettiva spirituale su notizie, dati, aneddoti, curiosità di provenienza eterogenea.
Categoria “tiflessioni in prospettiva spirituale” del blog di meditare.it (meditazione nel web).
Il valore della gratitudine
Ciò che spesso manca nell’esperienza quotidiana non è tanto una risposta ai problemi, quanto un sentire più limpido che restituisca senso alla presenza. Si corre, si desidera, si reclama, ma raramente ci si sofferma...
Non rimandare l’essenziale (Yogananda)
«Non dire: “Domani mediterò più a lungo”. Ti accorgerai all’improvviso che è trascorso un anno senza che tu abbia messo in pratica le tue buone intenzioni. Devi dire invece: “Questo può aspettare e quest’altro...
Suggestioni mentali
Le suggestioni mentali – mediante cui tentiamo, a volte, di modificare e migliorare il nostro approccio alla vita – non sono necessariamente di gran beneficio. Qualunque estrapolazione da “ciò che è” a quel che...
Sottomissione non significa essere debole o passivo (Shams-i-Tabriz)
Questa breve ma efficace affermazione di Shams-i-Tabriz, evinta da “Le Quaranta Regole dell’Amore”, ribalta radicalmente la concezione tradizionale della sottomissione. L’autore ci invita a riflettere sul vero significato di questo concetto, spesso frainteso come...
Semina pensieri … Sivananda
Questa poesia può servire come fonte d’ispirazione e riflessione, offrendo una prospettiva spirituale che prepari la mente alla meditazione. Il testo evidenzia la connessione tra pensieri, azioni e abitudini, suggerendo che ciò che seminiamo...
La meditazione non è un’analisi
Chi guarda fuori sogna, chi guarda dentro si sveglia. (Carl Gustav Jung) Con ogni probabilità, Jung si riferiva al fatto che la mente continua a elaborare, ns. malgrado, anche a un livello inconscio e...
Un’oscurità di secoli
La seguente frase di Tilopa, un antico saggio buddhista, tratta dal “Canto di Mahamudra”, è profondamente simbolica e ricca di significato spirituale. Leggiamola in dettaglio: “Un’oscurità di secoli non può impedire al sole di...
Il Potere della Volontà: Un Ponte tra l’Uomo e il Divino
La vita, con le sue complessità, richiede un’azione proattiva (atteggiamento comportamentale che implica l’agire in anticipo). Per poter influenzare il mondo esterno, è fondamentale prima prendere il controllo della propria esistenza. Questo dominio si...
Partecipare vs Osservare
“Potranno recidere tutti i fiori, ma non potranno fermare la primavera”. (Pablo Neruda) Una rapida riflessione redatta qualche minuto appena prima di aggiornare il sito. Siamo nel 2024, ma non accadrà nulla di meglio...
Dillo ancora, ancora e ancora
I metodi della propaganda religiosa non sono affatto dissimili da quella pubblicitaria. Tuttavia l’apostolato ecclesiale non si limita ad informare, ma favorisce l’emotività della fede cieca e irriflessiva. La incoraggia per il semplice motivo...
Integralismi religiosi
Una comunità spirituale dev’essere presente, o nascere, nei cuori delle persone ed espandersi psicologicamente per comprendere chiunque. Tuttavia, quando si vive all’ombra di organizzazioni assolutiste si creano, continuamente, innumerevoli conflitti. Gli antagonismi diventano così...
La colpa della violenza è di chi semina fame
Meditare come riflettere, ponderare, valutare; oppure rimanere così sconcertati dalla sfacciataggine criptica del predicatore politico o religioso di turno che il silenzio diventa l’unico sbocco naturale e la meditazione una circostanza del tutto spontanea....
Tra gli antichi cieli
– #Riflessioni in prospettiva spirituale su #interdipendenza e #impermanenza. #Spiritualità tout court, senza se e senza ma, con molti #dubbi e davvero poche #certezze per #meditare su tutto senza cambiare nulla. L’ennesimo sottile invito...
Senza colpo ferire
Quanto più vivi nella periferia dell’essere – te stesso –, tanto più sei identificato con il mondo. Perché ne parlo? Dialogavo con una persona amica quando d’improvviso mi sono sentito profondamente ferito.
Insicurezza
Quattro chiacchiere – quattro si fa per dire – sull’insicurezza. Che tragedia …! Ovviamente sei uno che già – di per sé – è in qualche modo – non tergiversare – leggermente ansioso. E...