La vera ispirazione – Chogyam Trungpa
La “visione” introspettiva che consente la meditazione non è lontana – secondo il dotto punto di vista di Chogyam Trungpa – dall’ispirazione artistica che ci avvicina – quasi in un lampo di condiscendenza con...
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Dalla mente alla non-mente
Si tratta di considerazioni formulate, come sempre, in prospettiva spirituale. Non sto, quindi, per dare una definizione di mente. Ci mancherebbe. Tento, semmai, di conciliare ciò che crediamo di sapere sulla mente con la...
Il burro e i sassi (parabola buddista)
Una breve introduzione. Perché riproporre una così antica, se non arcinota parabola? Nonostante il tempo trascorso sia pressoché incalcolabile, malgrado innumerevoli eoni di luce abbiano solcato le coscienze così in profondità da lasciare una...
Una presenza costante
Le risposte alle domande essenziali dell’uomo, offerte così profusamente dalle tradizioni religiose più note, sono davvero fondate, risolutive e definitive, oppure solo ipotetiche? Certezze Tanto che si confidi nel karma, quanto nell’ennesima riproposizione...
Il sorriso del Buddha – Thich Nhat Hanh
Se il Buddha Gautama Siddharta, l’illuminato per eccellenza – per lo meno nell’ambito delle nostre umili dissertazioni – si applicò con solerte quanto premuroso e puntuale zelo nella nobile arte preliminare della concentrazione –...
Vacuità
Lungo il percorso di meditazione. Riconosci la vacuità, ti accompagna dovunque, come inseparabile amante. Girovago, peregrino, è la tua medesima ombra, ma non ne sei consapevole. «Grande maestro – disse Upasiva -, quando si...
Confidenze
«E’ spirituale ciò che non ha forma, che non cambia, che non porta convenienze, che non può essere pensato, che è ciò che è. … La spiritualità, in sintesi, è l’indipendenza dello spirito di...
I benefici della meditazione camminata – U Silananda
I principianti credono, in genere, che la meditazione camminata sia perlopiù solo uno dei numerosi e ridondanti artifici, ossia tecniche, utili a meditare. Invece è una pratica fondamentale per ogni approccio sistematico. Nel corso...
Unificazione
Le realizzazioni interiori non creano teorie. Il linguaggio di Dio è il silenzio. La sua voce è quella del vento … Mete Mi riallaccio, in prosecuzione ideale, al mio discorso di sempre. Per...
Coscienza
Dio è la coscienza che pervade l’intero universo dei viventi e dei non-viventi. (Ramakrishna) Frammenti di silenzio Rispondo un po’ a quelli che mi hanno raccontato qualche loro breve e fugace episodio (correlato...
Meditazione e preghiera
Un antico maestro disse: «Le montagne, i fiumi, la terra intera, tutta la moltitudine dei fenomeni non sono altro che te stesso». Se potessi assorbire l’essenza di questo messaggio, non ci sarebbero attività al...
Diventa osservatore della mente – Eckhart Tolle
Il nocciolo della problematica esistenziale che ci impedisce di vivere una vita raggiante e serena è la nostra costante e pressoché ricorrente identificazione inconsapevole con sogni e bisogni, veri o presunti che siano, quindi...
L’arte della meditazione – Ajahn Munindo
Come mai – in questo ambito – la meditazione viene definita un’arte e non un ordinario approccio scientifico? Quando ci si affida esclusivamente alla tecnica, ossia al metodo – sovente pressoché meccanico – per...
Ideologie spirituali
La meditazione non è protesa oltre l’ego – come taluni simpatici supporter tentano di dimostrare – ma mira a smascherare i melliflui giochi dell’ego. La base psicologica della meditazione non è la resa incondizionata...
Meditazione (Dhyana) – cenni
Quando diversi anni fa m’imbattei, del tutto casualmente, in alcuni scritti sulla meditazione mi accorsi che, di fatto, non stavo leggendo nulla di nuovo, senza saperlo meditavo spontaneamente da sempre. La mia non è,...
Felicità radicale – Ajahn Sucitto
Il Buddha non narrò sistematicamente tutte le proprie realizzazioni, soprattutto perché non intendeva fondare una nuova religione – con il suo pressoché inevitabile bagaglio di assunti e prescrizioni – e, con ogni probabilità, paventò...