- Gli aggiornamenti più recenti -

Benvenuti, in questa pagina è presente un elenco con gli aggiornamenti in ordine cronologico. Il sito è dedicato in prevalenza alla meditazione e alla spiritualità. Per una visione d'assieme è possibile consultare il sommario. Se invece si desidera essere informati su ogni singola pubblicazione è preferibile iscriversi al blog tramite e-mail.

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Passi sulla via della meditazione

Unificazione

Le realizzazioni interiori non creano teorie. Il linguaggio di Dio è il silenzio. La sua voce è quella del vento …   Mete Mi riallaccio, in prosecuzione ideale, al mio discorso di sempre. Per...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Risorse sulla meditazione

Credenza e Fede – Alan W. Watts

Le cosiddette credenze, in particolar modo quelle religiose – o presunte tali –, nel corso dei secoli si avvicendano di continuo. Tuttavia credere – al contrario di quanto si pensi – non favorisce –...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Passi sulla via della meditazione

Coscienza

Dio è la coscienza che pervade l’intero universo dei viventi e dei non-viventi. (Ramakrishna)   Frammenti di silenzio Rispondo un po’ a quelli che mi hanno raccontato qualche loro breve e fugace episodio (correlato...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Passi sulla via della meditazione

Meditazione e preghiera

Un antico maestro disse: «Le montagne, i fiumi, la terra intera, tutta la moltitudine dei fenomeni non sono altro che te stesso». Se potessi assorbire l’essenza di questo messaggio, non ci sarebbero attività al...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Passi sulla via della meditazione

En passant

En passant, antonimo di ex professo, cioè non so nulla sull’argomento, nello specifico la meditazione. Se ne fossi edotto m’inventerei un libro. Diverso è il caso delle trascrizioni di discorsi, interventi o esternazioni episodiche....

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Risorse sulla meditazione

Sul silenzio – Jean Klein

Una breve introduzione. Il silenzio cui si riferisce Jean Klein non è affatto mera passività, inazione, mancanza di giudizio. Si tratta, piuttosto, della realtà ultima di tutto ciò che accade, dell’essenza più intima. Siffatto...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Passi sulla via della meditazione

Centralità dello spirito

Lo spirito è l’essenza, per sua natura indefinibile, intangibile, ma non per questo meno reale. Lo percepisci quando sei particolarmente concentrato. … la concentrazione non è uno sforzo, ma la capacità di osservare i...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Passi sulla via della meditazione

Ideologie spirituali

La meditazione non è protesa oltre l’ego – come taluni simpatici supporter tentano di dimostrare – ma mira a smascherare i melliflui giochi dell’ego. La base psicologica della meditazione non è la resa incondizionata...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Risorse sulla meditazione

Meditazione (Dhyana) – cenni

Quando diversi anni fa m’imbattei, del tutto casualmente, in alcuni scritti sulla meditazione mi accorsi che, di fatto, non stavo leggendo nulla di nuovo, senza saperlo meditavo spontaneamente da sempre. La mia non è,...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Passi sulla via della meditazione

Il faro

Filosofare sull’esistenza di Dio o meno è una vera sciocchezza. Speculare a tal proposito sarebbe come imporsi una scelta aprioristica. Non v’è nulla e nessuno che possa dirti alcunché di specifico. Se lo senti,...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Passi sulla via della meditazione

A ruota libera: levità

Anche se scricchioli, se vacilli, senti all’interno una levità senza limiti. Anche se arranchi, se ciondoli, anche se la ruggine t’impedisce di correre, vivi il presente! Distanze e lontananza appartengono al tempo.   A...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Risorse sulla meditazione

La danza di Śiva – Fritjof Capra

Fritjof Capra narra una vicenda che gli accadde in modo del tutto inatteso schiudendogli orizzonti esistenziali davvero sorprendenti. Un conto era decrittare l’universo in guisa prettamente scientifica, ben altro esplorarne le potenzialità in un’ottica...