Taggato: poesie

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Come quegli altri

Questi versi – più che altro brevi appunti – me li ha ispirati una persona in gran difficoltà. Anche se la vicenda l’ho vissuta pressoché da spettatore non mi è stato difficile intuire il...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Tra gli angeli

Siete davvero convinti che gli angeli siano entità super-umane che ci osservano con amore da lassù per soccorrerci qualora ve ne sia davvero bisogno? Può darsi, ma in ogni caso sono anche quaggiù, incarnati,...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Meditare sugli errori

Chi più chi meno, di errori ne commettiamo un po’ tutti. La differenza sta, specialmente, nel persistere. Purtroppo rendersi conto di esser caduti nella trappola dell’abitudine – nel reiterare ad oltranza le medesime illusioni...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Angelo

Ieri mi sono reso conto che da quando mi diletto ad argomentare sulla meditazione e, in senso più generale, sulla spiritualità, ho sempre evitato di affrontare temi di natura prettamente fideistica. I nostri abiti...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Preghiera

A proposito della “preghiera“, a chi e a cosa ci si rivolge? Rammento, in primo luogo, un breve racconto:  «C’era una volta un pesciolino che chiedeva informazioni a chiunque incontrasse. “Scusate”, diceva tutto agitato,...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

La stella

Il punto fermo – l’esigenza – da cui non ci si discosta mai, nemmeno per celiare, è la ricerca del benessere psicofisico a tutto campo. Ovviamente non mi riferisco solo a uno stato di...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Per inciso

Com’è che stai? Può darsi bene, così così, finanche male. Quant’è che durerà? Può darsi sempre, o l’attimo fuggente. Quand’è che ci vedremo? Credo tra breve, qui o nella vita che la quasi sorte...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Ali

Ciò che sto per dirti è irrilevante, ma tant’è, meglio realizzare l’inconsistenza di qualche speculazione intellettiva che subire il frastuono del silenzio. Per non parlar poi di chi pretende di conquistare calma, serenità e...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Colmi

La vita è sovrabbondanza di colmi. Ma forse sarebbe meglio dire che la vita è soprattutto una lunga sequela di contraddizioni. Ami, ma nel contempo sei geloso, quindi il tuo amore si trasforma quasi...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Ai disoccupati

Poesia dedicata ai disoccupati, ai semi-emarginati, ossia ai buoni, quelli veri, non più avvezzi a lottare se non assuefatti a bersi un po’ di tutto, dalle frottole balzane sul loro futuro prossimo venturo a...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Voglia quel cielo…

Credi che non si possa più cambiare? Pensi di esser condannato in eterno a vivere una vita da banalissimo “schiavo”? Un numero, un minuscolo e pressoché invisibile ingranaggio, oltretutto di un marchingegno infinito, un...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Il virus dell’accettazione

Ti trovi in difficoltà? Intendo, ad esempio, economiche o nei rapporti interpersonali. Credi che sia inevitabile, quindi rinunci persino a reagire? Oppure rabberci la coscienza lacerata dalla sofferenza con illusioni mistiche del tipo: sopportare...