Non cercare te stesso nella mente – Eckhart Tolle

– Sento di avere ancora molto da imparare sui meccanismi della mia mente prima di potermi anche solo avvicinare alla piena consapevolezza o alla illuminazione spirituale.

– No, non è così.
I problemi della mente non possono essere risolti a livello mentale.
Una volta capita la disfunzione di base, in realtà non c’è molto altro da imparare o sapere.
Studiare la complessità della mente può farti diventare un buon psicologo, ma non ti farà andare al di là di essa, proprio come lo studio della follia non è sufficiente per ottenere la sanità mentale.

Hai già compreso i meccanismi fondamentali dello stato inconsapevole: l’identificazione con la mente, che porta alla creazione di una falsa identità, l’ego, in sostituzione del tuo vero io radicato nell’Essere.
Diventi “un tralcio staccato dalla vite”, come disse Gesù.
I bisogni dell’ego sono infiniti. Si sente vulnerabile e minacciato e quindi vive in uno stato di paura e necessità.

Una volta compreso come opera la disfunzione di base, non c’è bisogno di analizzare tutte le sue innumerevoli manifestazioni, né di farlo diventare un problema personale complesso.

L’ego ovviamente adora tutto questo.
È sempre alla ricerca di qualcosa a cui aggrapparsi per mantenere e rafforzare il suo senso illusorio di sé, e si attaccherà prontamente ai tuoi problemi.

Ecco perché, per così tante persone, gran parte del loro senso di identità è intimamente legato ai problemi che hanno.
Quando è così, l’ultima cosa che vogliono è liberarsene, perché significherebbe perdere se stesse.

A livello inconscio, l’ego può investire molto nel dolore e nella sofferenza.
Puoi rompere questo circolo vizioso dopo aver riconosciuto la radice dell’inconsapevolezza nell’identificazione con la mente, che naturalmente comprende anche le emozioni.

Diventi presente.
In questa circostanza, puoi permettere alla mente di essere così com’è, senza restarci intrappolato.

La mente di per sé non è disfunzionale.
È uno strumento straordinario.
Subentra un’anomalia quando cerchi te stesso nella mente e la scambi per la natura.

Allora la mente diventa egoica e prende il sopravvento su tutta la tua vita.

(Da: “Il potere di Adesso. Una guida all’illuminazione spirituale”, Eckhart Tolle)

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– Eckhart Tolle su Macrolibrarsi.it
– https://it.wikipedia.org/wiki/Eckhart_Tolle
– Fonte