Taggato: risorse

Meditare.it (meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute)

Nobile silenzio – Thich Nhat Hanh

Nell’eterea quiete del nobile silenzio, l’anima trova rifugio e guarigione. Non è un silenzio gravoso, ma un soffio leggero che accarezza l’essenza della gioia, simile al suono di una risata cristallina. Il nobile silenzio...

Meditare.it (meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute)

Seduti a meditare – Thich Nhat Hanh

Nell’abbraccio silenzioso della meditazione, ci ritroviamo a percorrere i sentieri tracciati dal Buddha e dai suoi devoti discepoli. In un tempo senza tempo, monaci erranti si avvicinavano al maestro per attingere alla saggezza dell’essere,...

Meditare.it (meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute)

Esistiamo – Rupert Spira

Nel cuore pulsante del viaggio interiore, il post in esame si apre come una finestra sull’essenza dell’esistenza. Con parole che risuonano della saggezza di Rupert Spira, ci invita a contemplare la natura più intima...

Meditare.it (meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute)

Il ruolo della sofferenza – Thich Nhat Hanh

In questo articolo, ci immergiamo nelle profondità della meditazione e della sofferenza umana attraverso gli insegnamenti del venerato maestro Thich Nhat Hanh. Esploriamo la Prima Nobile Verità, che riconosce la presenza ineludibile della sofferenza...

Meditare.it (meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute)

I volti del divino – Alan Watts

In un mondo dove l’incessante brusio della vita quotidiana soffoca spesso la voce interiore, le parole di Alan Watts emergono come un faro di saggezza. Con un linguaggio che intreccia il divino e l’umano,...

Meditare.it (meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute)

Inchinarsi – Shunryu Suzuki-Roshi

Nell’arte della meditazione, l’atto di inchinarsi non è semplicemente un gesto di rispetto, ma un profondo rilascio dell’ego e delle concezioni dualistiche che ci separano dall’essenza della vita. Attraverso lo zazen, ci immergiamo in...