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meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Gli ammortizzatori – P. D. Ouspensky

Gurdjieff cominciò un’altra riunione parlando del fatto che dimentichiamo costantemente le difficoltà della nostra situazione. Voi pensate sovente in un modo molto ingenuo, diceva. Voi già credete di poter ‘fare’. È vero che sbarazzarsi...

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Oh, la mia mente … – James Low

“La cosiddetta ‘mente’ non può essere identificata come questo o quello. Non è un’entità e non ha caratteristiche distintive. Se la ricercate, non può essere trovata, perché è sin dal principio vuota, priva di...

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Osservare sé stessi – James Low

“Se volete osservare voi stessi, per prima cosa dovete trovare il vostro sé al fine di osservarlo. […] Ciò che dobbiamo fare davvero è sviluppare una nuova forma di osservazione di sé, più simile...

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Più scarsi delle api – Dalai Lama

Le leggi di natura fanno sì che, per sopravvivere, le api debbano cooperare, di conseguenza possiedono istintivamente un senso di responsabilità sociale. Non hanno costituzione, né leggi, né polizia, né religione, né morale, ma...