Compassione e perdono
76 – Qual’é il rapporto tra compassione e perdono? E’ possibile associare solo in parte perdono e compassione perché per perdonare ci devono essere due persone, il perdonante ed il perdonabile. Ma chi è...
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Il prossimo venuto
Chi è che mi ha dettato questi versi? A esser precisi è piuttosto una sorta di “prosa poetica”. Forse me stesso, ossia l’alter ego, il super-io che mi sollecita sempre a esperire la vita...
Il culmine della meditazione
Dinanzi a tanta insistenza … Il rapporto tra la morte e la meditazione? Il culmine della meditazione è come una piccola morte, quella dell’ego, ovviamente. Tutto ciò in cui abbiamo investito speranze, e quindi...
Pratica (della meditazione), egocentrismo, impermanenza – Charlotte Joko Beck
La pratica della meditazione aiuta a superare ogni coinvolgimento personale per favorire una repentina contiguità con la vitalità più intima, l’energia universale. La pratica dello zen – della meditazione – aiuta soprattutto a oltrepassare,...
Tra meditazione e preghiera
Signore, ti chiedo perdono per tre miei peccati gravi (La preghiera della devota Vishnu): il primo è che mi sono recata in pellegrinaggio in molti tuoi santuari, senza pensare che tu sei presente in...
Col piglio del guerriero
Ci sono poesie che non hanno bisogno di essere introdotte, sia perché relativamente spontanee, sia perché altrimenti ne sminuiremmo l’impulso propulsivo: a indagare su se stessi; a contemplare i temi tratteggiati; a chiedersi, infine,...
Le molte facce dell’ego – Eckhart Tolle
Un ego che vuole qualcosa da un altro (e quale ego non ne vuole?) interpreterà un ruolo affinché le sue necessità vengano soddisfatte, sia che si tratti di guadagni materiali, di potere, di superiorità,...
Crescere a dismisura
Tra etica, spiritualità, meditazione ed economia, un ensemble sicuramente complesso, ma comunque inscindibile, segno che il vero ritmo, nonché il flusso che indirizza o l’obbiettivo verso cui si dirige la vita è comunque univoco.
Il gioiello che già possiedi in tasca – Adyashanti
“Cosa accadrebbe se tu abbandonassi ogni frammento e ogni desiderio di controllo, fino al più infinitesimo impulso a controllare qualsiasi cosa, ovunque, compreso tutto ciò che potrebbe accaderti in questo stesso istante? Immagina di...
Libertà interiore – Matthieu Ricard
Essere liberi vuoi dire essere padroni di se stessi. Per molti, significa libertà d’azione, di movimento e di opinione, e l’opportunità di realizzare gli scopi che siamo prefissati. Ma così facendo poniamo la libertà...
L’ego è l’identificazione con le forme di pensiero – Eckhart Tolle
Quando una forma di vita individuale, o una specie, è colpita da una crisi radicale, quando il suo vecchio modo di essere nel mondo, di interagire con gli altri e con il regno della...
Osserva quelle inezie
La meditazione è soprattutto osservazione. Ti raccogli quieto – per quanto possibile silente – e osservi con tanta pazienza tutto ciò che ti accade intorno, sia all’esterno che interiormente. Tuttavia la maggior parte di...
Sedersi in silenzio – Daniel Odier
Sedersi in silenzio. Essere il mondo. La seduta silenziosa (di meditazione – ndr) ci permette di uscire dall’immobilismo che trova espressione nell’azione priva di coscienza. Nel tantra c’è una grande libertà riguardo alla postura....
La sosta
Cos’è la meditazione se non una sosta spontanea del pensiero? Siamo sinceri, è inutile ammantare di esotico una realtà così banale. Coloro che ci imbastiscono su libri su libri, talora detti finanche sacri, corsi...
Quei pensieri
Al contrario di quanto, in genere, si crede, realizzarsi non è l’obiettivo primario della spiritualità – e della meditazione – perché chi si realizza, chi s’illumina, chi s’inoltra tra gli alti vertici della cosiddetta...
Nirvana
Cristianesimo, induismo, buddismo, … , tutte le religioni si fondano sulla medesima matrice, hanno gli stessi fini, uguali intenti. Ciò che le divide davvero sono solo miti, leggende, ignoranza, inconsapevolezza. Le differenze di linguaggio...