Sulla vigilanza – Arnaud Desjardins
La vigilanza, ossia l’attenzione cosciente a tutto ciò che accade nel momento stesso in cui si agisce è la chiave per accedere al variegato universo della consapevolezza. Se si è presenti a se stessi...
Meditare.it (Meditazione nel Web)
Benvenuti in meditare.it (meditazione nel web). In questa pagina è presente un elenco con gli aggiornamenti in ordine cronologico. Il sito è dedicato in prevalenza alla meditazione e alla spiritualità. Per una visione d'assieme è possibile consultare il sommario. Se invece si desidera essere informati su ogni singola pubblicazione – contenuti concernenti per l'appunto discipline quali yoga, meditazione e argomenti affini – è preferibile iscriversi al blog tramite e-mail.
Teologia, Dio, meditazione, mantra, affermazioni, meditare
D: – Qual è il rapporto tra teologia e meditazione? R: – La teologia è sostanzialmente il tentativo di dimostrare l’esistenza di Dio con argomentazioni logiche. Ma Dio è tutto fuorché logica o pensiero....
Controllare la mente – Ramana Maharshi
Ramana Maharshi è stato uno dei più grandi maestri spirituali dell’India moderna, noto per la sua saggezza e la sua semplicità. Nel suo ashram a Tiruvannamalai, riceveva molti visitatori che gli chiedevano consigli e...
Dio, calamità, coscienza, Gandhi, spiritualità, discepoli
D: – Non ti sembra che Dio s’impicci troppo degli affari nostri? R: – Certamente no. Forse Dio ha voluto che il Titanic affondasse? Oppure che l’attuale, ennesima e tristissima, quanto inutile guerra avesse luogo?...
Frammenti del poema Hsin-Hsin-Ming
Il Sutra della Fede nella Mente (Hsin-hsin Ming) è una delle più antiche e influenti scritture Zen «meditazione». Di solito è considerato come il primo poema dello Zen. In particolare, ha un posto importante...
Sai Baba, miracoli
D: – Che ne pensi dei miracoli di Sai Baba? R: – Non essendo affatto un esperto in miracoli (beh, ne avrei bisogno, sorriso), né tanto meno su Sai Baba, mi rifaccio subito all’attualità.
Meditazione sulle attività quotidiane – Ven. Sujiva
Cos’è la consapevolezza: la consapevolezza è la capacità di conoscere le cose con una mente chiara e ferma, senza lasciarsi influenzare da emozioni negative. La consapevolezza si impara attraverso l’esperienza diretta, non solo leggendo...
Ego, meditazione, alimentazione
Brevi quesiti e relative risposte sui seguenti argomenti: a proposito del’io nel Buddhismo; qualche info su meditazione e alimentazione; creare consapevolezza ed equilibrio, meditazione e stati di coscienza alternativi (o alterati).
Karma – Matrix
Brevi risposte a singolari quesiti senza tempo: “Karma e responsabilità collettive – Meditare prima o dopo aver svolto attività fisica? – Matrix”.
Il respiro e il tuo stress – Jon Kabat-Zinn
La consapevolezza come antidoto allo stress: come coltivare la capacità di rispondere allo stress nella vita quotidiana attraverso la pratica della meditazione e della consapevolezza del corpo e del respiro? Jon Kabat-Zinn lo spiega...
Partecipare vs Osservare
“Potranno recidere tutti i fiori, ma non potranno fermare la primavera”. (Pablo Neruda) Una rapida riflessione redatta qualche minuto appena prima di aggiornare il sito. Siamo nel 2024, ma non accadrà nulla di meglio...
Il senso dell’inchino – Thich Nhat Hanh
La consuetudine dell’inchino – sempre nell’ambito delle pratiche di meditazione riferite al buddhismo – è una delle usanze più antiche e profonde. Si tratta di un gesto di rispetto e di riconoscimento della natura buddha...
Training meditativo
Si tratta di brevi quesiti e relative risposte sulla meditazione che furono pubblicati per qualche tempo nella prima “edizione” di meditare.it, ma nonostante siano trascorsi oramai diversi anni mi sembrano ancora più che mai...
Vangelo di Tommaso
Il Vangelo di Tommaso è un testo gnostico che contiene le presunte parole segrete di Gesù, trascritte da uno dei suoi apostoli, Didimo Giuda Tommaso. Si tratta di una raccolta di 114 detti, alcuni...
La guida di un maestro?
Nome: – omissis – Quesito Da alcuni anni pratico Hata Yoga presso una associazione di – omissis -. Molto tempo fa, dopo aver completato il servizio militare, per risolvere dei problemi psicosomatici ho intrapreso...
Consapevolezza e Compassione – A. De Mello
Anthony De Mello affronta l’obiezione che gli esercizi di consapevolezza non siano contemplazione o preghiera cristiana. Quindi definisce la preghiera come comunicazione con Dio usando parole, immagini e pensieri; e la contemplazione come comunicazione...