Taggato: Dalai Lama

Buddha - Budda

Affidarsi all’insegnamento – Dalai Lama

Gli insegnanti spirituali andrebbero considerati come portavoce della dottrina che propugnano, ossia che sostengono e tentano di promuovere e non come dei messaggeri risvegliati. A noi interessano soprattutto la trasmissione della consapevolezza primeva e...

Dalai Lama

La motivazione che ci guida – Dalai Lama

Provare a superare la propria sofferenza, bypassandola, ignorandola? Non direi proprio! Qualunque tentativo in proposito potrebbe rivelarsi inutile. L’infida farebbe capolino tra gli anfratti della peculiare incolpevole coscienza ripresentandosi, talvolta, con un nuovo equivoco...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

L’io solido (Gendun Gyatso, secondo Dalai Lama)

Ebbene, ecco l’Io, l’illusione per eccellenza, il clou delle apparizioni – o pseudo-rivelazioni – metafisiche che si affaccia ancora e ancora, ripetutamente, pressoché all’infinito, nel panorama esistenziale della propria in-consapevolezza di fondo, sino a...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Egocentrismo

La percezione delle parole che diventano discorsi ed esprimono significati può avvenire a più livelli. Tramite una mente superficiale, inconsapevole delle proprie mire o, più semplicemente, senza intermediazione alcuna. Direttamente, al di là di...

Dalai Lama

Osservare i pensieri – Dalai Lama

La prassi di osservare spassionatamente i pensieri è – come lascia intendere il Dalai Lama – fondamentale. Un valido punto di partenza per riscoprire il fulgore incontaminato della peculiare coscienza primeva. Il cielo libero...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Meditare sulla pazienza – Dalai Lama

La meditazione è, in realtà, quanto di più lontano dalla preghiera si possa immaginare. Sia beninteso, non sto sminuendo la preghiera, ma tra i buoni propositi, quali ad esempio quelli di amorevolezza, benevolenza, se...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Sulla fede – Joseph Goldstein

Joseph Goldstein argomenta sulla fede, sia come fiducia repentina e travolgente suscitata da qualcuno che si è risvegliato, che come consapevolezza di quanto ostacola la nostra apertura all’incommensurabile. Sicché la mente inquieta diviene un...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Più scarsi delle api – Dalai Lama

Le leggi di natura fanno sì che, per sopravvivere, le api debbano cooperare, di conseguenza possiedono istintivamente un senso di responsabilità sociale. Non hanno costituzione, né leggi, né polizia, né religione, né morale, ma...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Vacuità – Dalai Lama

“Una delle principali visioni filosofiche del buddhismo è quella conosciuta come teoria della vacuità. Il principio di questa teoria è la consapevolezza che vi sia una disparità fondamentale tra come noi percepiamo il mondo,...

Dalai Lama

Fiducia in se stessi – Dalai Lama

Una tecnica importante per intensificare il risveglio della mente è quella dell’impegno. Anche nella vita quotidiana, se vogliamo ottenere qualcosa, dobbiamo perseverare. Allo stesso modo, è necessario impegnarsi per portare a buon fine la...