Mediti, ami la meditazione? Hai intravisto o percepito circostanze che prima ritenevi impossibili? No, forse sei solo curioso, ti piacerebbe sapere cosa ti accadrebbe se cominciassi a meditare. Non temere, nulla di particolarmente significativo. E’ probabile che saresti più creativo, ma senza per questo tralasciare la logica, il buon senso. Il momento più propizio per meditare? Ce ne sarebbero tanti. Senza sottilizzare, prediligo il momento in cui l’energia si ritrae da sé, il tramonto. Bene, ora una breve poesia.

Meditare al tramonto

Il sole è in procinto di tramontare.
Nonostante l’evento sia così comune tu l’attendi curioso.
Il sole arrossisce, poi d’improvviso si nasconde …
ma la luce in realtà non scompare.
Se dapprima brillava all’esterno ora si ritrae nell’interiorità
per consentirti di perscrutare il mondo sottile,
quello della coscienza che non s’identifica con nulla
se non con l’energia primeva da cui trae origine, forza e vigore.
Ascolta, osserva e rilassati.
Approfitta di questa breve pausa per ritrovare la semplicità.
Il nostro comune orizzonte esistenziale
è soprattutto la tranquillità di spirito,
che è meditazione.