Meditare in Dio – Roy Eugene Davis
Meditare in Dio significa entrare in sintonia con la Realtà più grande di Coscienza, che è la nostra vera natura e la fonte di ogni bene. Roy Eugene Davis, discepolo diretto di Paramahansa Yogananda...
Taggato: yoga
Meditazione per Sri Aurobindo
Sri Aurobindo argomenta, sulla base delle dottrine a lui più congeniali, quelle di matrice induista, nonché in virtù della propria brillante visione dello Yoga, in merito alle molteplici definizioni che tratteggiano il panorama spirituale...
Praticare la consapevolezza – Jon Kabat-Zinn
Se sei alla ricerca di un modo per ridurre lo stress, aumentare la felicità e migliorare la tua salute, forse dovresti provare a praticare la consapevolezza. Cos’è la consapevolezza? È una peculiarità della meditazione...
Sulla meditazione – Paramahansa Yogananda
Paramahansa Yogananda, uno dei più grandi maestri spirituali del XX secolo, uno yogi che ha illuminato le menti e i cuori di molte persone in tutto il mondo, formula alcune considerazioni pratiche e profonde...
La pratica giornaliera della meditazione – Roy Eugene Davis
La meditazione è una pratica antica e proficua che può aiutarci a scoprire la nostra vera natura e a vivere in armonia con noi stessi e con il mondo. Ma come si fa a...
La Pratica della Concentrazione – Swami Sivananda Sarasvati
Per evitare di citare direttamente la concentrazione, il che potrebbe dar adito a qualche fraintendimento, numerosi meditanti si richiamano spesso all’attenzione. Ma in realtà, le due cose, sono del tutto simili. Quindi, un conto...
Rilassamento – Sri Chinmoy
È possibile apprendere il rilassamento? Senz’altro, è uno degli esercizi più utili della galassia introspettiva. I benefici, poi, sono innumerevoli, sia quelli più diretti che aiutano a conquistare una forma fisica supportata da performance...
I poli opposti si supportano a vicenda – Satprem
Satprem s’ispira subito all’eterna battaglia tra luci e ombre, alla perpetua, pressoché persistente alternanza di verità antitetiche, divergenti. Le sue considerazioni – come sempre di matrice spirituale e riferite alla scienza dell’unità per eccellenza,...
“Occhio Spirituale” – “Terzo Occhio” – “Ajna Chakra”
Gli aforismi riportati in questa pagina non sono tecniche di meditazione. Bisogna tener conto che si tratta di frasi o versetti avulsi dai contesti originari, citate a solo titolo informativo e non di formule...
La via suprema (meditazione)
Sei rimasto un po’ in silenzio? Hai evitato di pensare? Ossia, hai osservato i pensieri fintantoché non si siano dissolti come nuvole semi-inconsistenti nel cielo quasi terso della – tua? – mente che in...
Citazioni di Swami Kriyananda
Pretendere di polarizzare la saggezza di un vero maestro, per giunta come Swami Kriyananda, ricordato da sempre come uno tra i più eminenti discepoli di Paramahansa Yogananda, con poche e occasionali citazioni è un...
Messaggio di Natale di Yogananda
Le intuizioni spirituali del maestro Paramahansa Yogananda furono tanto numerose quanto proficue. Eccone un fulgido esempio. Formulate in guisa d’incoraggianti affermazioni si dimostrano, oltre che seducenti propositi, veri e propri suggerimenti meditativi. Il seguente...
Scritte a margine (sulla meditazione)
Frasi scritte a margine – come commento o per introdurre brevi articoli o filmati sulla meditazione – che sintetizzano – nei rispettivi contesti – riflessioni ben più articolate. Visioni sulla via della consapevolezza. Elaborate...
Glosse (sulla meditazione)
Ho raccolto ancora delle frasi originali, – scritte, cioè, dai compilatori del sito – dei brevi appunti sulla meditazione, alcune note di commento – postille – da ponderare, su cui riflettere e che puoi...
Aforismi di Sathya Sai Baba
A volte capita che la grandezza d’un individuo si riconosca più facilmente dalla misura dell’intolleranza dei suoi detrattori che dall’affetto dei propri fautori. D’altra parte l’animosità che in cert’uni suscita si giustifica solo col...
Concentrazione – Mère
Checché si dica, comunque la si voglia intendere, la concentrazione è una delle vie maestre per accedere a un livello di consapevolezza relativamente più intenso, o elevato, se non profondo … Certo, questa è...