La meditazione di consapevolezza sul corpo affina la percezione sensoriale, modificando il rapporto con dolore cronico e malattia. Praticando l’esplorazione corporea quotidiana, si accolgono le sensazioni senza giudizio né reazione emotiva, separando la dimensione...
Nel vortice di una realtà sempre più affollata di stimoli, messaggi e obbligazioni invisibili, si perde spesso il senso profondo dell’individualità. Non si tratta solo di distinguersi, ma di riconoscersi come essenze uniche, capaci...
E se la quiete più profonda dimorasse in un luogo inaccessibile alla logica, un segreto che la mente non può afferrare ma che l’anima riconosce all’istante? Esiste un sentiero interiore, un percorso squisitamente solitario...
Meditare in dicembre è come meditare di giorno fiduciosi che la notte ci dispensi dall’incombenza di ricominciare sempre daccapo. Quindi, prim’ancora che il superamento dell’ennesimo effimero ostacolo, è la speranza che l’inevitabile precarietà esistenziale...
Name: Marcello Subject: solitudine Quesito Vorrei, ma non supero mai la solitudine trovando una ragazza. C’è da discernere. Meditando, vi chiedo, su cosa dovrei concentrarmi o porre attenzione? Risposta Se non c’è amore, soprattutto...
Osho stavolta è lapidario, la meditazione, così come intesa o interpretata, se non condotta in Occidente è ben diversa dalla meditazione di matrice orientale … ma leggiamolo direttamente dalle sue parole. A noi basti...
Quante volte ti sei sentito solo? Suppongo numerose, per lo meno è ciò che accade alla maggior parte di noi, comuni esseri senzienti alla ricerca dell’impossibile. Ebbene, come lo hai risolto? Ossia, in che...
Suppongo ti sia già reso conto che la solitudine non implica necessariamente essere soli, se non abbandonati o separati. Semmai, la solitudine è l’apogeo dell’orbita spirituale che la coscienza percorre intorno al proprio pianeta...
Il segreto per risolvere l’enigma esistenziale più problematico che sia mai stato formulato dai pensatori – perditempo? – del passato non è la meditazione, ma la solitudine. Per solitudine non intendo la sensazione d’abbandono,...