L’angolo di meditazione
La rana s’introdusse di soppiatto nel Tempio. Era la festa del “Senza-Nome”, la pietra grezza che, secondo la tradizione locale, racchiude in sé il Buddha che siamo già e che sarebbe emerso se solo...
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Il giardino della rana zen
Sul cancello del giardino della rana zen campeggiava una splendida targa con su scritto: nulla. Era vuoto? Lungo il viale d’ingresso, a ridosso dei tre “Chioschi della Salute”, tre ulteriori cartelli richiamavano l’attenzione dei...
I cicalecci della rana zen
Le rane zen non chiacchierano, non parlottano, ma la nostra, ahimè, è una vera pettegola. Ovviamente si tratta di ciance di natura spirituale, di gossip …
I privilegi della rana zen
Siamo alle solite. La straordinaria, l’incommensurabile, nonché sorprendente rana zen, rendendosi finalmente conto di essersi un tantino isolata, decise di riconnettersi col mondo, peraltro mai dimenticato, dei privilegi, delle super-concessioni, degli ultra-benefici, delle esenzioni,...
Il “Libro” della rana zen
“Maestro, a proposito del libro, puoi dirmi qualcosa del Sacro Libro custodito nell’archivio del benamato Tempio?”, esordì di punto in bianco la rana nel corso di uno dei periodici colloqui silenti – ossia senza...
La vera meditazione
“Buondì maestro, ieri l’ho sentita parlare di «vera mente», ho seguito il suo consiglio, ossia d’investigare su me stessa e sono arrivata alla conclusione che la «vera mente», altro non è che la mia...
Quasi un Buddha
Tra le “101 storie zen” ce n’è una che mi sembra particolarmente interessante. Ne riporto innanzitutto una sintesi.
La verità siamo noi
“È strano, ma oggi m’imbatto di continuo nei miei alterego”, rifletté la rana zen osservando sorpresa le proprie sensazioni. “Sono i miei ipotetici alias, i succedanei alternativi delle mie personalità riflesse che s’interpongono tra...
Il lavoro della rana zen
I criteri di selezione dei candidati per un posto di lavoro. Scelta dei curriculum condizionata dal sesso, dall’età, dall’aspetto fisico e dalla regione di provenienza. Dopi i 35 anni la ricerca di – nuova?...
La natura per la rana zen
Così raccontò la rana zen. “Un breve excursus, non più di qualche timido cenno per coloro che non conoscono ancora bene la genia stanziale terrestre. Anche se, con ogni probabilità, alcuni dei nostri avi...
Lupo marrone
Parafrasando il preziosissimo Fedro. Chi ha mai detto che i lupi sian tutti grigi? Rom, uno di quei poveri piccoli malcapitati innocenti in via d’estinzione, così rari e sparuti che oramai si trovano solo...
Le meditazioni della rana zen: compiangersi
“Maestro, di grazia, la mia medicina”, chiese, alquanto prostrata, la rana all’esimio. Il maestro venerabile che seguiva dappresso le sue molteplici giravolte meditative la scrutò costernato. “Dimmi l’ultima, cara. Raccontami del tuo ennesimo disagio”,...
Scorci sul tempo
Tutto cominciò il giorno in cui Arianna, che correva a perdifiato sul sentiero lungo il crinale della montagna, iniziò a osservare se stessa. Senza nemmeno rendersi conto di ciò che in effetti stesse facendo,...
Contemplare le nuvole
Tra gli immaginifici racconti della nostra cara, ipotetica amica, rana zen, ne rammento con particolar nostalgia il seguente:
Portarsi dietro il passato – Eckhart Tolle
L’incapacità, o meglio la non volontà della mente umana di lasciar andare il passato, è illustrata magnificamente nella storia dei due monaci zen, Tanzan ed Ekido, che stavano camminando lungo una strada molto fangosa...
Le strategie della rana zen
Per districarsi nella giungla della spiritualità. Per orientarsi nel territorio della consapevolezza. Per inoltrarsi sulla via che conduce alla meditazione è indispensabile una mappa, ovverosia una serie d’indicazioni, tecniche e metodi che possano agevolare...