Le annotazioni che vi propongo sono state estrapolate da scritti e seminari di Alan Watts, un filosofo e oratore inglese che ha dedicato la sua vita allo studio e alla divulgazione del buddhismo zen...
Leggendo i seguenti appunti di Pema Chodron mi sono subito chiesto: la meditazione può esser considerata, o meno, un’attività? In genere, forse per comprenderci meglio, la definiamo come una sorta di occupazione finalizzata al...
Relativo e assoluto sono due facce della stessa medaglia, entrambi i profili di Giano bifronte, due verità che coesistono nonostante le apparenze facciano di tutto per farle sembrare contrastanti, ossia relativamente o contestualmente opposte....
“Credo che questo sia uno dei racconti più importanti”, sospirò la rana. “Cosa pensate che sia, in fin dei conti, la meditazione, se non una guarigione psico-spirituale complessiva e, in un certo senso, persino...
Cos’è davvero l’accettazione, per lo meno nell’ottica delle discipline spirituali, quindi della meditazione? Jeff Foster formula la sua egregia e saggia opinione. Accettazione non implica affatto supina e mera passività dinanzi le molteplici e...
La pioggia è sempre un beneficio. Purché ovviamente avvenga nel momento giusto. Piovono sentimenti, scaturiscono affetti. Gli impulsi si susseguono di continuo mentre tu cerchi un motivo di fondo per giustificare le tue irragionevoli...