Suppongo ti sia capitato di leggere o percepire che il mondo è fondamentalmente illusorio. Se attribuisci troppo valore a siffatta inopinata sensazione potresti impelagarti in un coacervo d’impressioni soggettive tali da comportare via via...
Durante la pratica della meditazione, non teniamo molto stretta la mente e non la lasciamo completamente andare. Se cerchiamo di controllarla, allora la sua energia ci rimbalzerà addosso; se la lasciamo andare del tutto,...
Quando dipingete o componete musica, la mente non c’è. Non pensate e basta. Naturalmente siete ispirati. Siete più preoccupati nel contorno, dove la mente comincia a funzionare nel modo abituale, ma quando siete nel...