La pace è un concetto sfuggente, che sembra dissolversi come sabbia tra le dita quando cerchiamo di afferrarlo con forza. Eppure, è proprio nella sua natura polisemica e multiforme che risiede la sua bellezza...
Quante ferite portiamo dentro senza rendercene conto? Quante volte il risentimento ci appesantisce il cuore senza che riusciamo a lasciarlo andare? Louise Hay ci offre una serie di esercizi semplici ma profondi per liberarci...
Ci sono ferite che non sanguinano, eppure bruciano in profondità: sono i segni lasciati dall’ostilità, dall’insulto gratuito, dall’amarezza che talvolta gli altri riversano senza motivo. In quei momenti il rischio è di restarne imprigionati,...
Il perdono è una pratica profonda che richiede coraggio e consapevolezza, ma è anche una delle vie più potenti per guarire le ferite del passato e aprirsi all’amore. Attraverso la meditazione, impariamo a osservare...
Il perdono non è solo un atto di generosità verso gli altri, ma un efficace strumento di guarigione interiore che ci permette di liberarci dai pesi emotivi che ci imprigionano. Con l’aiuto della meditazione...
Immagina un giardino. Ogni fiore è unico, con le sue esigenze e la sua bellezza. Così sono le persone: diverse, ma tutte bisognose di nutrimento. Il testo che ti proponiamo è un invito a coltivare...
La meditazione – tra le molteplici e ridondanti opportunità creative che di volta in volta è capace di offrire – è una pratica che ci consente di entrare in contatto con la nostra vera...
Il perdono è una pratica spirituale che ci libera dal dolore e dalla rabbia che proviamo quando siamo feriti o traditi da qualcuno. Ma come possiamo perdonare chi ci ha fatto del male? E...
Qual è il denominatore comune delle molteplici situazioni su cui si sceglie di convergere e focalizzare ai fini dell’usuale prassi meditativa dell’osservazione obiettiva di tutto ciò che si presenta, di volta in volta, alla...
76 – Qual’é il rapporto tra compassione e perdono? E’ possibile associare solo in parte perdono e compassione perché per perdonare ci devono essere due persone, il perdonante ed il perdonabile. Ma chi è...
Signore, ti chiedo perdono per tre miei peccati gravi (La preghiera della devota Vishnu): il primo è che mi sono recata in pellegrinaggio in molti tuoi santuari, senza pensare che tu sei presente in...