Taggato: ombre

Testi e immagini per: meditazione, yoga, meditare, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, buddismo, benessere, salute

Gemella

Se ti credi integerrimo, sappi che la vera meditazione svela l’inganno celato dietro la facciata di una presunta perfezione. Dietro l’inappuntabile travestimento si nasconde un egoismo schiacciante, dissimulato persino quando l’anima, in un incontro...

Meditare.it (meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute)

Meditare sulle ombre (del passato)

Nel labirinto delle emozioni che coinvolgono mente e corpo, la meditazione rivela – soprattutto ai cuori più sensibili – sentieri davvero inattesi: lasciarsi attraversare dai moti interiori, accogliere l’ombra del passato e l’invisibile danza...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

I poli opposti si supportano a vicenda – Satprem

Satprem s’ispira subito all’eterna battaglia tra luci e ombre, alla perpetua, pressoché persistente alternanza di verità antitetiche, divergenti. Le sue considerazioni – come sempre di matrice spirituale e riferite alla scienza dell’unità per eccellenza,...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Meditare in agosto

Meditare in agosto, ovverosia meditare durante le ferie. Nulla di più consono. Meditare è soprattutto lasciare andare, rilassarsi, vivere senza tensioni superflue. Sicché la pausa estiva può trasformarsi in un vero e proprio toccasana....

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

La guerra con se stessi

Se vuoi conoscere te stesso devi vincere, innanzitutto, la guerra con le ombre che proietti tutt’intorno e che, di fatto, rappresentano il tuo ego. Sennonché per vincere le ombre devi, innanzitutto, individuarle, riconoscerle. Dove...

meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Meditare sulle ombre

Una breve poesia – o “meditazione” in versi? – sulle ombre. Chi è che non ha ombre nella propria vita? Non dico lati oscuri, ma episodi che per qualche motivo preferiremmo senz’altro dimenticare. Vecchi...