Taggato: benessere mentale
In chi percorre sentieri di meditazione e s’interroga sul senso ultimo delle azioni quotidiane, la questione della natura umana e della sua eventuale modificabilità non è affatto secondaria. Vi è chi, per quieto conformismo...
Chi ha detto che la meditazione debba rifuggire i temi più spigolosi? A volte, è proprio l’intrico delle logiche sociali, l’aridità dei numeri e l’ossessione per l’efficienza a offrire il terreno più fertile per...
Quando il giorno si ritira e l’eco delle sue urgenze si dissolve, si apre uno spiraglio inatteso: il crepuscolo diventa soglia, invito, preludio a un raccoglimento che non chiede nulla se non la tua...
Nel quotidiano fluire dell’esistenza, la meditazione invita a sospendere il brusio delle abitudini per dischiudersi a una percezione rinnovata dei moti interiori. Questo percorso non richiede strappi, piuttosto un lieve soffermarsi sulla superficie delle...