L’occhio
L’intera nostra esperienza del reale è modulata da una facoltà percettiva che usiamo costantemente, spesso senza piena avvertenza della sua duplice natura. Esiste uno sguardo che si proietta all’esterno, un’apertura al mondo che accoglie...
L’intera nostra esperienza del reale è modulata da una facoltà percettiva che usiamo costantemente, spesso senza piena avvertenza della sua duplice natura. Esiste uno sguardo che si proietta all’esterno, un’apertura al mondo che accoglie...
La Meditazione Yoga è una pratica profonda che unisce tecniche corporee e concentrazione mentale per raggiungere l’arresto dell’attività pensante e accedere allo stato di samadhi, l’unione con il Sé universale. Attraverso la sospensione del...
Quante volte ci imbattiamo in difficoltà perché non riusciamo a prevedere i pericoli? Il terzo occhio, o occhio interiore, è come un radar spirituale: ci avverte degli ostacoli sul nostro cammino, guidandoci lontano dalle...
Roy Eugene Davis offre preziose indicazioni sulla meditazione quotidiana, rimarcando l’importanza di una pratica regolare in un luogo tranquillo. Suggerisce l’uso di mantra come “Pace” o “Shanti”, incoraggiando a recitarli soprattutto mentalmente. Davis da...
Il silenzio, quello intrinseco, profondo e che sorge spontaneamente quasi dal nulla della propria indissolubile e più autentica interiorità, il silenzio che scaturisce dal recondito e che in pochi, ma incommensurabili frangenti si espande...
Gli aforismi riportati in questa pagina non sono tecniche di meditazione. Bisogna tener conto che si tratta di frasi o versetti avulsi dai contesti originari, citate a solo titolo informativo e non di formule...
Le intuizioni spirituali del maestro Paramahansa Yogananda furono tanto numerose quanto proficue. Eccone un fulgido esempio. Formulate in guisa d’incoraggianti affermazioni si dimostrano, oltre che seducenti propositi, veri e propri suggerimenti meditativi. Il seguente...
Esiste davvero il terzo occhio o si tratta solo della rappresentazione simbolica di un frangente, di una circostanza, in cui ci s’imbatte allorquando il proprio cammino introspettivo diventa viepiù profondo? Cos’è che accade quando...
Furono numerosi i maestri spirituali del passato che parlarono di terzo occhio – ossia di ghiandola pineale o epifisi, ajna chakra – correlandolo alla meditazione. In realtà la concentrazione diretta sul terzo occhio o...
Non è la trattazione approfondita di una tecnica per meditare. Al massimo potrebbe sopperirvi come memorandum. Ovviamente trasmette concetti del tutto autentici. L’idea di fissare un punto – come una luce o la fiamma...