Osserva quelle inezie
La meditazione è soprattutto osservazione. Ti raccogli quieto – per quanto possibile silente – e osservi con tanta pazienza tutto ciò che ti accade intorno, sia all’esterno che interiormente. Tuttavia la maggior parte di...
La meditazione è soprattutto osservazione. Ti raccogli quieto – per quanto possibile silente – e osservi con tanta pazienza tutto ciò che ti accade intorno, sia all’esterno che interiormente. Tuttavia la maggior parte di...
Il soggetto a cui sto per rivolgermi non è una persona specifica, quindi potresti essere proprio tu che leggi. Il suggerimento di fondo è di non correre sempre, ma di fermarti – di tanto...
Che ci sarà mai dietro il velo delle mere apparenze? Esiste un modo per aggirare l’esteriorità e percepire subito – senza l’intermediazione delle conoscenze pregresse, delle proprie più banali aspettative – la realtà così...
La felicità non è mai, come sovente si tende a credere, il risultato di un determinato approccio esistenziale. Non ha nulla a che vedere con la bontà d’animo, il perdono, la condivisione, la compassione....
Tra qualche anno o decennio o giù di lì, forse qualcheduno leggerà queste poesie e le apprezzerà. Oppure compiangerà l’ignoto compilatore pensando che nel mondo, se c’è qualcosa che non è mai mancato, furono,...
Cos’è accaduto? Quanto tempo è trascorso da quando ho trascritto l’ultima poesia? A dire il vero so bene che tutto ciò non serve quasi a nulla. Beh, ma proprio questo è il punto. Credi...
Le poesie, secondo una specifica ottica finalizzata al conseguimento di uno stato meditativo, dovrebbero essere una modalità di comunicazione sintetica. I versi, senza ciance e orpelli, tantoméno speculare su nulla, veicolano il proprio messaggio...
E’ accaduto davvero. La porta che si schiude per un attimo, un bizzarro scintillio si palesa quasi all’istante, quindi traccia un breve semi-arco che lascia una scia dorata. Sogno o son desto? Ora, dacché...
Cos’è la meditazione se non una sosta spontanea del pensiero? Siamo sinceri, è inutile ammantare di esotico una realtà così banale. Coloro che ci imbastiscono su libri su libri, talora detti finanche sacri, corsi...
L’attendiamo da sempre – la calma, come peraltro la meditazione –, le affibbiamo i più disparati nomignoli, ma ci sfugge di continuo. Cerchiamo di raggiungerla con una pletora di estrosi succedanei: tisane, blandi sedativi,...
Al contrario di quanto, in genere, si crede, realizzarsi non è l’obiettivo primario della spiritualità – e della meditazione – perché chi si realizza, chi s’illumina, chi s’inoltra tra gli alti vertici della cosiddetta...
Che differenza c’è tra una mente calma e una mente confusa o persino angustiata? La trasparenza! Una psiche angustiata è pervasa da pensieri torbidi che impediscono alla luce eterica (è una digressione poetica) di...
Le reazioni casuali sono spesso inspiegabili, ma dipendono, comunque, dalla struttura del corpo-mente. Per comprenderle bisogna richiamarsi all’origine, attingere all’energia del silenzio e affidarsi all’implicita benevolenza del regista semi-occulto di questa splendida, fantasmagorica, porzione...
Come introdurre la sofferenza di chi è stato derubato del suo futuro da un miserabile manipolo d’ignobili profittatori trincerati dietro l’ipocrita paravento di zuccherosi ideali? Impossibile!
Anche se nascoste, quasi occultate tra i versi, si tratta pur sempre di sottili indicazioni meditative. Utili si, ma ne trarrai benefici? Dipende …, dalle circostanze, dall’umore che ti ritrovi, da ciò che davvero...
Un breve dialogo immaginario con l’aldilà. Credi di essere affaccendato, seriamente impegnato? In realtà stai solo fuggendo da te stesso. Ma se intendi risolvere una buona volta per tutte la tua ansia, non evitarla....