Nella pratica della meditazione e della consapevolezza, uno dei temi più profondi che emergono è il rapporto tra amore e paura. Spesso, confondiamo l’amore con il bisogno, la possessività o il controllo, dimenticando che...
Nella pratica della meditazione – e della consapevolezza – apprendiamo che la vera compassione non nasce dal controllo, ma dalla capacità di abbracciare l’imperfezione e l’incertezza della vita. Spesso, di fronte alla sofferenza –...
La meditazione – tra le molteplici e ridondanti opportunità creative che di volta in volta è capace di offrire – è una pratica che ci consente di entrare in contatto con la nostra vera...