{"id":59915,"date":"2023-03-08T01:00:13","date_gmt":"2023-03-08T00:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meditare.it\/wp\/?p=59915"},"modified":"2023-03-06T09:20:16","modified_gmt":"2023-03-06T08:20:16","slug":"vuoto-e-meditazione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.meditare.it\/wp\/passi-sulla-via-della-meditazione\/vuoto-e-meditazione\/","title":{"rendered":"Vuoto e meditazione"},"content":{"rendered":"

Il vuoto non \u00e8 un’entit\u00e0 negativa, quindi da non confondere con l’inesistenza. Si tratta solo di una semplice assenza, di uno spazio autonomo, affrancato, apparentemente incoerente. \u00c8 come una cavit\u00e0 ricolma di nulla, ma pronta e disponibile ad accogliere come a elargire, a ricevere quanto a donare. Quando i pensieri si diradano o il loro flusso rallenta sopraggiunge una pausa, una discontinuit\u00e0 e un ordine a cui non siamo abituati e che viene interpretato come vuoto. Possiamo dirlo silenzio? Sarebbe meglio indicarlo come distanza dal consueto frastuono che permette di percepire … l’armonia dell’inaudibile. Basta predisporsi, essere pi\u00f9 attenti, pazientare, ascoltare …<\/p>\n

\"meditazione,<\/a><\/p>\n

Non c’\u00e8 nessun vuoto da mettere a fuoco. Il cosiddetto vuoto \u00e8 solo la sensazione iniziale che si prova quando ci s’inoltra in un territorio inesplorato come quello della propria interiorit\u00e0, oppure \u00e8 una percezione dovuta alla scoperta della vera natura del proprio ego che alla luce di questa ricerca si dimostra inconsistente. Meditare sul vuoto equivale quindi ad acclimatarsi con la propria natura pi\u00f9 intima che, ovviamente, non \u00e8 composta da oggetti tangibili, ma \u2013 con una certa approssimazione \u2013 da pura energia. Ci\u00f2 che dapprincipio sembra assenza si riveler\u00e0 ben presto il suo opposto, ossia presenza, perentoria presenza di spirito. Qualora ti capitasse di soffermarti spontaneamente in quest’ambito rimani eventualmente ancorato al flusso naturale del tuo respiro. Non attenderti risultati immediati. Tuttavia, con il tempo quel riposo, quella quiete, ti renderanno pi\u00f9 vitale.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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