I pensieri sono oggetti sensibili che se incontrollati, ovverosia formulati o vissuti con leggerezza – se non estrema noncuranza – lasciandosi trasportare dalle emozioni che di volta in volta ci sovrastano – potrebbero creare...
Per evitare di citare direttamente la concentrazione, il che potrebbe dar adito a qualche fraintendimento, numerosi meditanti si richiamano spesso all’attenzione. Ma in realtà, le due cose, sono del tutto simili. Quindi, un conto...
Anche se la meditazione viene considerata soprattutto la via per eccellenza per conseguire l’illuminazione interiore, ossia la propria realizzazione spirituale, in realtà i suoi frutti cominciano a manifestarsi ben prima che s’intraveda l’essenza e...