Taggato: purificazione mentale

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2026-01-28

I benefici dell’uso del mantra – Swami Sivananda Radha

L’uso sapiente del suono sacro si rivela un rifugio prezioso per chi desidera placare il tumulto interiore e affinare la propria sensibilità. Invece di opporre resistenza alle tempeste dell’animo, la meditazione basata sulla vibrazione...

Meditare.it (meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute)

Risorse sulla meditazione

2025-10-15

Coltivare la mente: un cammino quotidiano verso la serenità (Hazrat Inayat Khan)

In un mondo costellato da imperfezioni e ostacoli quotidiani, spesso dimentichiamo che la mente può essere un giardino da coltivare con delicatezza e intenzione. La pratica della meditazione, intesa come disciplina interiore costante, offre...

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