Il regno dell’Essere – Eckhart Tolle
Quando la presenza diventa più forte del condizionamento mentale, il passato perde potere. La meditazione come via per uscire dal pilota automatico e ritrovare la scelta autentica.
Taggato: osservazione della mente
La meditazione può aiutare a prendere delle decisioni? (Lama Yesce)
La meditazione risveglia la capacità di osservare la mente senza farsi travolgere: un gesto semplice che dissolve tensioni e rivela la natura effimera delle reazioni emotive. In questo spazio di presenza lucida, ogni stimolo...