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meditazione, yoga, meditation, mindfulness, zen, buddhismo, benessere, salute

Osservare sé stessi – James Low

“Se volete osservare voi stessi, per prima cosa dovete trovare il vostro sé al fine di osservarlo. […] Ciò che dobbiamo fare davvero è sviluppare una nuova forma di osservazione di sé, più simile...