Gli spunti per la meditazione, le occasioni per riflettere interiormente, le opportunità per rilassarsi e mollare, temporaneamente, la presa dell’identificazione, possono esser tanti. Tuttavia mai così preziosi quanto quelli inattesi. Ora hai l’occasione di fermarti un attimo. I benefici di questa piccola pausa? Con ogni probabilità li vedrai concretizzarsi in seguito. …
Ampie distese
Qualche attimo, pochi minuti ancora, dedicati alla meditazione.
Un frangente concepito appositamente per visualizzare immagini naturali quanto concilianti.
Ampie distese di cielo, campi di nubi che, come volute di fumo, si allargano e si ritraggono.
Anche se non ne percepisci subito il messaggio,
ma proprio perché non riesci a tradurre in parole l’incanto che ti sovrasta,
rimani in silenzio. L’implicito si approssima. Non deluderlo.
Contemplane l’idea e non fermarti mai.
Lasciati trasportare sull’onda dell’emozione prodotta dalle note. Pare che provengano dall’interiorità.
E’ vero, si tratta di suoni incommensurabili, ma non lasciano tracce.
La visione diventa meditazione nella misura in cui crea quiete, da cui discende la calma, che si trasforma in condiscendenza.
Quanto più lo stato d’animo è sereno, tanto più ne intuisci il segreto …