Taggato: zen

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Il sorriso del gatto

Il maestro accolse – si fa per dire – la rana zen con la massima indifferenza possibile. Ora, se il maestro non batté ciglio, figuriamoci un po’ il codazzo d’illustri benpensanti che fingevano di...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Centrati sul nostro respiro – Eugen Herrigel

Qui Herrigel parla della concentrazione sulla respirazione e della situazione nella quale, cercando di fare silenzio interiore, centrati sul nostro respiro, affiorano mille pensieri, stati d’animo, sensazioni, elementi per la pratica. Dal famoso romanzo-saggio...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Il mondo della rana zen

“Il mio mondo è saturo di chiaroscuri, di luci e ombre”, si disse la rana in un momento di particolare lucidità. Bella scoperta, ma no, a dirla tutta era piuttosto una fase di autentico...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

I viaggi della rana zen

“Da quanto tempo non medito?”, si chiese la rana zen. “Da quando mi è venuta la felice idea di programmare, convinta che un po’ d’ordine mi avrebbe risolto la vita. A conti fatti, nulla...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

La corsa della rana zen

Dagli e ridagli, nel mentre la rana zen percorreva – semiattonita – il viale di chi procede sempre innanzi senza avvedersi – tuttavia – di andare all’incontrario, s’imbattè – stupita – in se stessa.

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

La rana allo specchio

Passano gli anni e, a ben vedere, come se nulla fosse. Idem per le stagioni, sia quelle della natura, ossia climatiche, che di recente si sono un po’ confuse, che quelle individuali, cioè l’infanzia,...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

L’altro figlio di Dio

“Se Dio ebbe un primo figlio non è detto che non possa averne altri”, pensò la rana zen che stavolta, per l’occasione, aveva indossato gli abiti di un’eccelsa pensatrice.