Taggato: mente

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Corsi o percorsi?

Corsi di qua, corsi di là. Andiamoci piano con questa storia – oramai troppo ricorrente – dei corsi. Un conto è frequentare un seminario, pressoché gratuito, ossia concepito come corollario di iniziative varie, ben...

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Meditazione per il solstizio d’estate

Alcune tra le più autorevoli tradizioni spirituali presenti in questo pianeta tramandano che equinozi e solstizi, snodi cruciali del calendario terrestre, sono momenti alquanto propizi alla meditazione. La concentrazione interiore diviene, inspiegabilmente, più intensa....

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La reazione della rana zen

– “Dipendere così dalle risorse esterne, dal cibo, dall’acqua, da tutto ciò che la maggior parte degli “altri” considerano con sussiego, o relativamente importante … beh … mi umilia, maestro, sono agli sgoccioli. Il...

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Cos’è che stai facendo?

La mia idea di fondo – il faro che mi guida in queste brevi discettazioni – è che ogni poesia debba servire necessariamente a qualcosa. Ad esempio, le “poesie per meditare” presenti in questa...

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Come meditare con gli aforismi

Gli aforismi per meditare non sono frasi da incorniciare o tenere ben presenti per agire di conseguenza, quindi lasciarsi guidare. Quando un motto di spirito o una serie di concetti ti attirano interpretali, distillane...

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Che cos’è la meditazione? – Osho

Si tratta di pochi appunti, quindi brevi, ma decisamente incisivi. Chiunque voglia meditare, sia principiante che esperto, un semplice curioso come un intraprendente ricercatore spirituale, non può non tenerne conto. Per quanto mi riguarda,...

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Meditare in Giugno

Realismo o sarcasmo? Sensazioni che a volte sembrano quasi imprescindibili, ti fanno dubitare. Di che? Di nulla, dubitare e basta. Sensazioni che se gli presti troppa attenzione o gli attribuisci eccessiva importanza ti disarcionano....

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Le convenzioni per la rana zen

Una tra le caratteristiche più singolari negli individui della sottospecie predominante sul terzo pianeta è la teatralità. La rana zen ne era edotta e siccome non perdeva occasione per esercitarsi nella parodia dei suoi...

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Chi cerca trova

Cos’é che ti accade rana zen? Cos’é che cerchi? Non v’é che dire, sono in vena di vialetti, li percorre e ripercorro su e giù fin quando poi non incontro qualche bell’anima che forse...

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L’eterno – Jiddu Krishnamurti

L’eterno non può affiorare la dove non c’è conoscenza di sé. Se non conosciamo noi stessi, l’eterno diventa una parola vuota, un simbolo, una speculazione intellettuale, un dogma, una fede, un’illusione in cui la...