Taggato: interiorità

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Egocentrismo

La percezione delle parole che diventano discorsi ed esprimono significati può avvenire a più livelli. Tramite una mente superficiale, inconsapevole delle proprie mire o, più semplicemente, senza intermediazione alcuna. Direttamente, al di là di...

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Chiaro

Una poesia per meditare o sulla meditazione deve aiutarti, innanzitutto, a smettere di pensare senza che ce ne sia davvero urgenza. Deve aiutarti a mollare la presa del pensiero discorsivo che fomenta se stesso,...

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Meditazione

Rappresentare la meditazione? Il compito più difficile che mi potessi proporre. Naturalmente, questa introduzione l’ho scritta in un secondo momento. Anzi, dopo anni, proprio quando non ero più tanto certo di cosa fosse davvero...

Premesse sulla meditazione

L’articolo che ci accingiamo a leggere è preliminare e introduttivo a tutti gli appunti di questa directory. Tale sezione del sito rappresenta la prosecuzione di un percorso ideale di conoscenza e approfondimento che fa...

Il sorriso dello scorpione

Questa volta prenderò spunto da una email, tanto pregevole quanto autentica. Nome: Elisa Oggetto: racconti   Quesito (sintesi) Sono un’ex-cattolica, un’ex-islamista, un’ex-comunista (leninista). Tutte le ideologie sono state mie. Ho vissuto con estremismo la...

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Consapevolezza (Rigpa) – Ati Yoga

Il punto vitale dello stato naturale è la consapevolezza di sé. Duplice essa è: relativa e assoluta. Quella relativa è la coscienza ordinaria di se stessi, la stella polare che consiste nella nuda consapevolezza...

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Meditazione individuale

La meditazione è, sostanzialmente, una faccenda individuale. Per anni ho prestato sinceramente fede ai più svariati insegnamenti tradizionali. Ho praticato, alternativamente, diverse tecniche tentando, persino, d’immedesimarmi nel modus pensandi (cogitandi) di chi le aveva...

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Ideali

Non preoccuparti per come dovresti essere. Osserva, invece, come sei ora.    Ideali Che s’intende con ideali? Non sono certezze e nemmeno stimoli. Utopie? Direi meglio astrazioni. Cos’é che ci spinge, di giorno come...