Taggato: essenza

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Dall’insegnamento di Abhinavagupta

L’insegnamento di Abhinavagupta, mistico dello Shivaismo del Kashmir (X secolo), hanno molti punti in comune con l’Advaita e la Psicologia Transpersonale … I Karika (Kārikā è un termine della lingua sanscrita traducibile con “strofa”,...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Infinite volte

La vita è come un circolo. Che durante il tragitto tu abbia seminato o colto fiori o spine – verosimilmente entrambi – poco importa. Alla fin fine ti ritroverai al punto di partenza, con...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Preghiera, meditazione, guarigione

La meditazione è come una casa aperta. Chiunque transiti da quelle parti può soffermarcisi per il tempo che gli aggrada, ritenga opportuno o gli sia giovevole e riceverne tutti i benefici possibili; tra cui,...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Guarire … in coscienza

Mentre la religione è l’oppioide per eccellenza della cattiva incoscienza, la meditazione è il gateway (porta, entrata, ingresso) dell’universo della guarigione interiore che poi si riflette, immancabilmente, sul modo in cui affrontiamo gli eventuali...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - zen

Tra meditazione e preghiera

«Che tutti gli esseri possano avere la serenità necessaria ad accettare le cose che non possono cambiare, il coraggio necessario a cambiare le cose che possono cambiare e la saggezza necessaria a distinguere le...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Cos’è che può aiutarmi?

Semina un pensiero e nascerà un’azione. Semina un’azione e nascerà un’abitudine. Semina un’abitudine e nascerà un carattere. Semina un carattere e nascerà un destino. Poiché la mente precede i modi d’essere, originati dalla mente,...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - zen

Nirvana

Cristianesimo, induismo, buddismo, … , tutte le religioni si fondano sulla medesima matrice, hanno gli stessi fini, uguali intenti. Ciò che le divide davvero sono solo miti, leggende, ignoranza, inconsapevolezza. Le differenze di linguaggio...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Esistiamo – Rupert Spira

“La prima cosa che sappiamo con assoluta certezza è che esistiamo. […] Il senso di essere è la nostra esperienza più intima, diretta e familiare. […] In altre parole, essere presenti è una qualità...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Meditare sul concetto di Dio

Precisiamolo subito. Perché ho scritto “meditare sul concetto di Dio” e non “Meditare su Dio”? E’ semplice! L’articolo non parte da presupposti emotivi o teologici, Né tanto meno vuole dimostrare alcunché.

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Al di là di qualunque teoria

La saggezza spirituale può essere solo pratica, concreta. Ogni teoria lascia il tempo che trova. Cerca innanzitutto il tuo modo per rilassarti, per raggiungere e mantenere una calma complessiva tale da riuscire a percepire...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

E’ solo un dono

Perché monetizzare tutto? Per dare un senso e un valore a ogni cosa? La vita, quella che fiorisce a ogni piè sospinto, non ha bisogno di significati o di motivazioni per perpetuarsi, per proseguire...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Su la testa

Ti ho visto mogio mogio sulla via del ritorno a te stesso; tu che dal lento incedere non fai che progredire a ritroso; tu che tentenni quando la sorte o il caso ti puntano...

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Ri-sentimenti

Com’è nata questa ennesima poesia per meditare? Di là c’è un tizio che sembra un po’ vulcanico, un tizio che ribolle come se nulla fosse, che tuttavia comprendo nonostante somigli quasi a una nuvola...