Taggato: amore

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Progressi

Al cuore della meditazione buddista ci sono concentrazione ed esplorazione. Quando in meditazione si coltivano queste due qualità, si sviluppa la capacità di esser chiari e quieti e di offrire comprensione e amore. (Martine...

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Col piglio del guerriero

Ci sono poesie che non hanno bisogno di essere introdotte, sia perché relativamente spontanee, sia perché altrimenti ne sminuiremmo l’impulso propulsivo: a indagare su se stessi; a contemplare i temi tratteggiati; a chiedersi, infine,...

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Giù in alto

Cose che succedono. Un’ansia improvvisa e immotivata che dipende da una serie di circostanze negative pregresse. I rimedi sono, ovviamente, tanti. Ma ciò che m’interessa è il messaggio implicito sotteso: non siamo monadi isolate,...

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Ben oltre

Tra i campi sterminati di verde immacolato, là dove l’erika sembrava in sintonia col blu celeste intenso dell’ultima versione hi-tech che la più splendida coscienza-cielo avesse mai elaborato … Che noia l’app meditativa per...

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La meditazione della trasparenza

«Dai diamanti non può nascere niente … dal letame può nascere un fiore. (Fabrizio De Andrè. Sulla via del Campo)»  Questa frase mi è rimasta impressa da sempre. Che significa? I diamanti sono già,...

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La meditazione è amore

Sia l’amore che la meditazione non sono mai “a prescindere”, ma abbracciano o accettano tutto ciò che viene loro incontro e offrono tutto quello che è possibile condividere. Da qui la sostanziale differenza tra...

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Il ruggito e la spada – Osho

Ho insegnato alla gente solo amore e silenzio, e sono stato trattato come un criminale… e la gente che non fa altro che parlare di ideali di libertà, democrazia, libertà di pensiero e di...

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Meditare in primavera

Primavera di gioia o di pace? E se invece del sospirato rinnovamento che attendo da tanto di quel tempo – da non crederci più – non fosse che l’ennesima reiterata illusione?

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Arte e meditazione

Tra meditazione e arte non v’è molta differenza. Nel senso che le indicazioni su come predisporsi a meditare possono essere accennate meglio con un espediente creativo che suggerite mediante specifiche istruzioni verbali. Quali passi...

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Il coraggio

Riconosco che in apparenza si tratta di un’idea un po’ bislacca. Stavo male per un serio incidente e nonostante i rimedi ero giunto quasi al limite. In questi casi, se non altro per una...