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Poesie sulla meditazione » Meditare in agosto

Suggerimento: «Leggi la poesia con attenzione. Se qualche verso ti sembra ermetico interpretalo intuitivamente. I significati non sono mai univoci, bensì determinati dalla propria consapevolezza. Sei giunto sino in fondo, ti sei applicato a sufficienza? Bene, ora dimentica la poesia. Lascia cadere i pensieri, non fantasticare su nulla.»
 

Meditare in agosto, ovverosia meditare durante le ferie. Nulla di più consono. Meditare è soprattutto lasciare andare, rilassarsi, vivere senza tensioni superflue. Sicché la pausa estiva può trasformarsi in un vero e proprio toccasana. Tanto per coloro che possono evadere dal tran tran, quanto per quelli che debbono rinunciarvi.

Meditare in agosto

Lascia che ogni cosa accada secondo la propria natura più profonda.
Considera il respiro e consentigli di proseguire il suo ritmo così come gli aggrada.
Distenditi sul bagnasciuga e permetti che le onde ti lambiscano senza che ti ritragga, senza che nemmeno le accolga.
Cammina sul sentiero tra i pini e mentre l'aria t'inebria di frescura scegline uno, abbraccialo senza pretendere che ne nasca alcun feeling.
Infine considera gli impedimenti che ti ostacolano nel realizzare ciò che di più caro ti sta a cuore. Donde sorgono, chi li produce, perché si frappongono, come si estinguono?
Già, gli intralci, gli scogli, gli inciampi! Ombre, noiosissime ombre, ma che al momento opportuno svaniranno comunque.
Procedi spedito, prosegui deciso e senza remore con il più splendido tra i migliori sorrisi ...
 

(last update: 01-08-11) - nick.salius

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