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Suggerimento: «Leggi la poesia con attenzione. Se qualche
verso ti sembra ermetico interpretalo intuitivamente. I significati
non sono mai univoci, bensì determinati dalla propria consapevolezza.
Sei giunto sino in fondo, ti sei applicato a sufficienza? Bene, ora
dimentica la poesia. Lascia cadere i pensieri, non fantasticare su nulla.»
Gli spunti per la meditazione, le occasioni per riflettere interiormente,
le opportunità per rilassarsi e mollare, temporaneamente, la presa dell'identificazione,
possono esser tanti. Tuttavia mai così preziosi quanto quelli inattesi.
Ora hai l'occasione di fermarti un attimo. I benefici di questa piccola
pausa? Con ogni probabilità li vedrai concretizzarsi in seguito. ...
Ampie distese
Qualche attimo, pochi minuti ancora, dedicati alla meditazione.
Un frangente concepito appositamente per visualizzare immagini naturali
quanto concilianti.
Ampie distese di cielo, campi di nubi che, come volute di fumo, si allargano
e si ritraggono.
Anche se non ne percepisci subito il messaggio,
ma proprio perché non riesci a tradurre a parole l'incanto che ti sovrasta,
rimani in silenzio. L'implicito si approssima. Non deluderlo.
Contemplane l'idea e non fermarti mai.
Lasciati trasportare sull'onda dell'emozione prodotta dalle note. Pare
che provengano dall'interiorità.
E' vero, si tratta di suoni incommensurabili, ma non lasciano tracce.
La visione diventa meditazione nella misura in cui crea quiete, da cui
discende la calma, che si trasforma in condiscendenza.
Quanto più lo stato d'animo è sereno, tanto più ne intuisci il segreto
...
nick.salius
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